Най-големият сайт за бойни спортове

       
Витамин B комплекс - за ползите и симптомите при недостиг

Витамин B комплекс - за ползите и симптомите при недостиг

Групата витамини, известни като витамин B комплекс, играят вижна роля в поддържането на здрав и активен отганизъм.

Статии » май 12, 2019 (0)
прочетете повече
Витамин D подобрява паметта, но може да забави и реакциите

Витамин D подобрява паметта, но може да забави и реакциите

Доколко витамин D може да бъде полезен за паметта и за учебната способност при възрастните и доколко може да навреди?

Статии » май 1, 2019 (0)
прочетете повече
Тренировките с тежести намаляват риска от рак с до 25%

Тренировките с тежести намаляват риска от рак с до 25%

Има много причини да тренираш с тежести - например, по-лесно ще се катериш по стръмното, ще развиеш костите си, ще подобриш състоянието на кръвната захар, ще стоиш далеч от сърдечни заболявания и ще си в достатъчно добра форма, че да нямаш коремче.

Статии » април 21, 2019 (0)
прочетете повече
Семинар по метода на Вим Хоф с отстъпка за MMA.BG

Семинар по метода на Вим Хоф с отстъпка за MMA.BG

Семинар по метода на нечовека Вим Хоф, който смайва хора от цял свят и всички от медицината с уменията си да издържа в невероятно сурови условия.

Новини » април 14, 2019 (2)
прочетете повече
Вим Хоф и неговия метод да бъдеш свръхчовек

Вим Хоф и неговия метод да бъдеш свръхчовек

Безспорно един от феномените на нашето време е холандецът Вим Хоф, известен също и като "The Iceman" (Леденият човек).

Статии » април 14, 2019 (0)
прочетете повече
4 неблагоприятни за тялото храни

4 неблагоприятни за тялото храни

Ако се съсредоточаваш единствено върху калориите, тези храни не би трябвало да изглеждат проблемни. Стига да ги консумираме в подходящи количества, нали? Е, не е толкова просто.

Статии » март 31, 2019 (0)
прочетете повече
Гладуването ускорява метаболизма, забавя стареенето и удължава живота

Гладуването ускорява метаболизма, забавя стареенето и удължава живота

Гладуването може и да помага на някои хора да отслабнат, но наскорошно проучване потвърди, че лишаването от храна може да подсили метаболизма, да генерира антиоксиданти и да забави стареенето.

Статии » март 27, 2019 (2)
прочетете повече
Полезно ли е еднообразното хранене?

Полезно ли е еднообразното хранене?

Диетолозите във всяка обстановка често получават въпроси от тима на "Добре де, какво трябва да ям?"

Статии » март 21, 2019 (0)
прочетете повече
Ето защо липсата на сън води до сърдечни заболявания

Ето защо липсата на сън води до сърдечни заболявания

За крепко здраве е необходим качествен сън - мнозина проучвания са доказали, че недостигът на сън води повишава риска от сериозни проблеми, включващи дори и сърдечни заболявания.

Статии » март 16, 2019 (0)
прочетете повече
3 начина да отсмърдиш дрехите, с които тренираш

3 начина да отсмърдиш дрехите, с които тренираш

Едно от най-приятните неща (за някои) е да извадиш топлото пране и да усетиш аромата му. Но това приятно усещане е трудно да се постигне...

Статии » март 12, 2019 (2)
прочетете повече
8 сигурни знака, че имаш недостиг на колаген

8 сигурни знака, че имаш недостиг на колаген

Колагенът е главният структурен протеин при хората - говорим за 25 до 35 процента от всичките протеини в човешкото тяло, както и при всички останали бозайници.

Статии » януари 27, 2019 (0)
прочетете повече
Заслужават ли си тестовете за непоносимост към храни?

Заслужават ли си тестовете за непоносимост към храни?

Знаеше ли, че на пазара има продукти, с които можеш сам да определиш дали имаш непоносимост към дадени храни? Как работи обаче?

Статии » декември 28, 2018 (0)
прочетете повече
предишна