Зареждане

Статии

Най-нови

Пребиотици и пробиотици - каква е разликата?

Пребиотици и пробиотици - каква е разликата?

Дори и да звучат като термини - плод на научна фантастика, пребиотиците и пробиотиците са всъщност съставки с изключително благоприятен ефект върху организма.

Under Construction #седмица 22: Резултатът е постигнат

Under Construction #седмица 22: Резултатът е постигнат

Последните седмици на тотално изчистване бяха доста тежки, тъй като Еди бе намалил изключително много калориите, а тренировките бяха ежедневни и доста изтощителни.

Как риалитито The Ultimate Fighter помогна за доминацията на UFC

Как риалитито The Ultimate Fighter помогна за доминацията на UFC

Първият сезон на телевизионното шоу The Ultimate Fighter започна с 16 бойци, състезаващи се за 2 шестцифрени договора.

Прогнозирай и спечели с MMA.BG: Хабиб срещу Гейджи

Прогнозирай и спечели с MMA.BG: Хабиб срещу Гейджи

MMA.BG продължава с подаръците и изненадите в рубриката "Прогнозирай и спечели" - единственото място, в което можеш да спечелиш от своята прогноза, без риск от загуба.

Анализи октомври 16, 2020 (12)
Under Construction #седмица 21: Изтощителни тренировки 7 дни в седмицата

Under Construction #седмица 21: Изтощителни тренировки 7 дни в седмицата

След 21-вата седмица и впечатляващите резултати от режима на Еди, които може да проследите в рубриката му Under Construction, има някои промени и целите на трансформацията са постигнати.

Месото - по-добрият източник на протеини от пшеницата и соята

Месото - по-добрият източник на протеини от пшеницата и соята

Аминокиселините, които се намират в животинските продукти са по-богати от веган алтернативите - пшеницата и соята.

Кои са 5-те основни хранителните добавки и с какво са полезни?

Кои са 5-те основни хранителните добавки и с какво са полезни?

С толкова много хранителни добавки, предлагащи се на пазара, човек понякога може да се затрудни с избора. Тази статия ще ти помогне да разбереш науката зад 5-те основни добавки и защо са толкова полезни за теб и резултатите, които гониш.

Хранителни добавки октомври 10, 2020 (0)
Under Construction #седмица 20: Нови промени и нови резултати

Under Construction #седмица 20: Нови промени и нови резултати

Необичайна седмица за Еди в рубриката му Under Construction, след като направи промяна в хранителния си режим и след изтощителните седмици на голям калориен дефицит.

5 причини да тренираш с по-леки тежести

5 причини да тренираш с по-леки тежести

Може би най-често срещаният съвет в залата е “голям се става с големи тежести”. Но истината е, че вдигането на по-леки тежести може да се окаже достатъчно ефективен метод, ако искаш да натрупаш мускули.

Кой е Хамзат Чимаев - всичко за феноменалния боец от UFC

Кой е Хамзат Чимаев - всичко за феноменалния боец от UFC

Хамзат Чимаев определено е една от най-бързо изгряващите звезди на ММА организацията UFC в момента.

Биографии септември 29, 2020 (0)
Изненадващ удар с лакът в ММА

Изненадващ удар с лакът в ММА

В техниката от видеото Кристиян показва изненадващ удар с лакът, за който малцина са подготвени.

Основни умения септември 28, 2020 (0)
Under Construction #седмица 19: Тежка седмица от режима за изгаряне на мазнини

Under Construction #седмица 19: Тежка седмица от режима за изгаряне на мазнини

Поредната 19-та седмица от трансформацията на Еди е може би пик в изгарянето на мазнини.

Оферта на деня

Ronnie Coleman - Stacked N.O. / 90 caps.
 Ronnie Coleman - Stacked N.O. / 90 caps.
77лв.62лв.
Ultimate Nutrition - Chromium Picolinate / 100 caps
топ
 Ultimate Nutrition - Chromium Picolinate / 100 caps
14лв.10лв.
Muscle Pharm - Assault Sport / 30 serv.​
 Muscle Pharm - Assault Sport / 30 serv.​
65лв.51лв.
BSN - True-Mass All In One / 4200 gr
 BSN - True-Mass All In One / 4200 gr
160лв.89лв.
Какво е бъдещето на стероидите и допинга?

Какво е бъдещето на стероидите и допинга?

Размислите на Ben Pakulski за бъдещето на стеоридите в бодибилдинга и вдигането на тежести вдъхновява Bradley Cooper през 2011 за филма Limitless.

Други статии септември 26, 2020 (0)
Техника 'bow and arrow' в жиу-житцу

Техника 'bow and arrow' в жиу-житцу

Владислав Генов и Теодор Николов показват една изключително ефективна техника за удушаване от гръб в жиу-житцу, която може да се приложи срещу всеки опонент, независимо от неговия размер.

Основни умения септември 21, 2020 (0)
Under Construction #седмица 18: Най-доброто кардио за изгаряне на мазнини

Under Construction #седмица 18: Най-доброто кардио за изгаряне на мазнини

В 18-тия епизод на Under Construction, Еди ни показва прогреса си, като ни дава и нова порция ценни съвети в периода за изчистване на мазнините.

Отърви се от болката в гърба и врата докато спиш

Отърви се от болката в гърба и врата докато спиш

Болката в гърба и врата е често срещан проблем сред атлетите и активните хора и честно казано, голяма част от страдащите просто свикват с проблема. Неприятното усещане може да се поражда от различни фактори, но колко често си обвинявал лошия сън, замислял ли си се?

8 оправдания, които те държат далеч от тренировките

8 оправдания, които те държат далеч от тренировките

След като вече си дефинирал целите си, ходенето до залата би трябвало да е по-лесно - остава ти само добрата храна и си ти, нали?

Други статии септември 19, 2020 (0)
Under Construction #седмица 17: Справяне с проблемите при калориен дефицит

Under Construction #седмица 17: Справяне с проблемите при калориен дефицит

В 17-тата седмица на трансформацията Еди продължава да изчиства и малкото останали подкожни мазнини в рубриката Under Construction.

Горещи Новини

ММА 25 октомври

Измама: Хабиб излъгал на кантара преди UFC 254?
ММА 20 октомври

Иранския хълк към Дейна Уайт: Дай ми шанс и ще убивам в UFC
ММА 28 октомври

Влади Кънчев: Няма лесна шампионска битка, но така се изгражда характер
ММА 25 октомври

Хабиб Нурмагомедов: Обещах на майка ми, че ще се оттегля от ММА
ММА 16 октомври

Влади Кънчев и Деян Топалски в брутален спаринг

Видео

Статии по категории

Последни коментари

Коментирани Коментари

Статии

Най-нови

Пребиотици и пробиотици - каква е разликата?

Пребиотици и пробиотици - каква е разликата?

Дори и да звучат като термини - плод на научна фантастика, пребиотиците и пробиотиците са всъщност съставки с изключително благоприятен ефект върху организма.

Under Construction #седмица 22: Резултатът е постигнат

Under Construction #седмица 22: Резултатът е постигнат

Последните седмици на тотално изчистване бяха доста тежки, тъй като Еди бе намалил изключително много калориите, а тренировките бяха ежедневни и доста изтощителни.

Как риалитито The Ultimate Fighter помогна за доминацията на UFC

Как риалитито The Ultimate Fighter помогна за доминацията на UFC

Първият сезон на телевизионното шоу The Ultimate Fighter започна с 16 бойци, състезаващи се за 2 шестцифрени договора.

Прогнозирай и спечели с MMA.BG: Хабиб срещу Гейджи

Прогнозирай и спечели с MMA.BG: Хабиб срещу Гейджи

MMA.BG продължава с подаръците и изненадите в рубриката "Прогнозирай и спечели" - единственото място, в което можеш да спечелиш от своята прогноза, без риск от загуба.

Анализи октомври 16, 2020 (12)
Under Construction #седмица 21: Изтощителни тренировки 7 дни в седмицата

Under Construction #седмица 21: Изтощителни тренировки 7 дни в седмицата

След 21-вата седмица и впечатляващите резултати от режима на Еди, които може да проследите в рубриката му Under Construction, има някои промени и целите на трансформацията са постигнати.

Месото - по-добрият източник на протеини от пшеницата и соята

Месото - по-добрият източник на протеини от пшеницата и соята

Аминокиселините, които се намират в животинските продукти са по-богати от веган алтернативите - пшеницата и соята.

Горещи Новини

ММА 25 октомври

Измама: Хабиб излъгал на кантара преди UFC 254?
ММА 28 октомври

Влади Кънчев: Няма лесна шампионска битка, но така се изгражда характер
ММА 16 октомври

Влади Кънчев и Деян Топалски в брутален спаринг
ММА 20 октомври

Иранския хълк към Дейна Уайт: Дай ми шанс и ще убивам в UFC
ММА 25 октомври

Хабиб Нурмагомедов: Обещах на майка ми, че ще се оттегля от ММА

Оферта на деня

Ronnie Coleman - Stacked N.O. / 90 caps.
 Ronnie Coleman - Stacked N.O. / 90 caps.
77лв.62лв.
Ultimate Nutrition - Chromium Picolinate / 100 caps
топ
 Ultimate Nutrition - Chromium Picolinate / 100 caps
14лв.10лв.
Muscle Pharm - Assault Sport / 30 serv.​
 Muscle Pharm - Assault Sport / 30 serv.​
65лв.51лв.
BSN - True-Mass All In One / 4200 gr
 BSN - True-Mass All In One / 4200 gr
160лв.89лв.
Кои са 5-те основни хранителните добавки и с какво са полезни?

Кои са 5-те основни хранителните добавки и с какво са полезни?

С толкова много хранителни добавки, предлагащи се на пазара, човек понякога може да се затрудни с избора. Тази статия ще ти помогне да разбереш науката зад 5-те основни добавки и защо са толкова полезни за теб и резултатите, които гониш.

Хранителни добавки октомври 10, 2020 (0)
Under Construction #седмица 20: Нови промени и нови резултати

Under Construction #седмица 20: Нови промени и нови резултати

Необичайна седмица за Еди в рубриката му Under Construction, след като направи промяна в хранителния си режим и след изтощителните седмици на голям калориен дефицит.

5 причини да тренираш с по-леки тежести

5 причини да тренираш с по-леки тежести

Може би най-често срещаният съвет в залата е “голям се става с големи тежести”. Но истината е, че вдигането на по-леки тежести може да се окаже достатъчно ефективен метод, ако искаш да натрупаш мускули.

Кой е Хамзат Чимаев - всичко за феноменалния боец от UFC

Кой е Хамзат Чимаев - всичко за феноменалния боец от UFC

Хамзат Чимаев определено е една от най-бързо изгряващите звезди на ММА организацията UFC в момента.

Биографии септември 29, 2020 (0)
Изненадващ удар с лакът в ММА

Изненадващ удар с лакът в ММА

В техниката от видеото Кристиян показва изненадващ удар с лакът, за който малцина са подготвени.

Основни умения септември 28, 2020 (0)
Under Construction #седмица 19: Тежка седмица от режима за изгаряне на мазнини

Under Construction #седмица 19: Тежка седмица от режима за изгаряне на мазнини

Поредната 19-та седмица от трансформацията на Еди е може би пик в изгарянето на мазнини.

Какво е бъдещето на стероидите и допинга?

Какво е бъдещето на стероидите и допинга?

Размислите на Ben Pakulski за бъдещето на стеоридите в бодибилдинга и вдигането на тежести вдъхновява Bradley Cooper през 2011 за филма Limitless.

Други статии септември 26, 2020 (0)
Техника 'bow and arrow' в жиу-житцу

Техника 'bow and arrow' в жиу-житцу

Владислав Генов и Теодор Николов показват една изключително ефективна техника за удушаване от гръб в жиу-житцу, която може да се приложи срещу всеки опонент, независимо от неговия размер.

Основни умения септември 21, 2020 (0)
Under Construction #седмица 18: Най-доброто кардио за изгаряне на мазнини

Under Construction #седмица 18: Най-доброто кардио за изгаряне на мазнини

В 18-тия епизод на Under Construction, Еди ни показва прогреса си, като ни дава и нова порция ценни съвети в периода за изчистване на мазнините.

Отърви се от болката в гърба и врата докато спиш

Отърви се от болката в гърба и врата докато спиш

Болката в гърба и врата е често срещан проблем сред атлетите и активните хора и честно казано, голяма част от страдащите просто свикват с проблема. Неприятното усещане може да се поражда от различни фактори, но колко често си обвинявал лошия сън, замислял ли си се?

8 оправдания, които те държат далеч от тренировките

8 оправдания, които те държат далеч от тренировките

След като вече си дефинирал целите си, ходенето до залата би трябвало да е по-лесно - остава ти само добрата храна и си ти, нали?

Други статии септември 19, 2020 (0)
Under Construction #седмица 17: Справяне с проблемите при калориен дефицит

Under Construction #седмица 17: Справяне с проблемите при калориен дефицит

В 17-тата седмица на трансформацията Еди продължава да изчиства и малкото останали подкожни мазнини в рубриката Under Construction.

Видео