8 сигурни знака, че имаш недостиг на колаген
Колагенът е главният структурен протеин при хората - говорим за 25 до 35 процента от всичките протеини в човешкото тяло, както и при всички останали бозайници. Като такъв, той е съставен от аминокиселините…Статии по категории
Лице в лице с шампиона: Камен Георгиев
Представяме ви Камен Георгиев - един от най-опитните бойни атлети на България.
цялата статия
5 интересни факта за Пейдж Ванзант
Пейдж Ванзант е една много опасна сладурана с интересна история и извън ММА клетката.
цялата статия
Съветите за възстановяване Brandon Vera
По време на тренировка хората често се съсредоточават единствено върху случващото се в момента, но…
цялата статия
6 семена, с които можеш да обогатиш диетата си
Семената са невероятен източник на полезни за здравето моно- и полиненаситени мазнини, фибри,…
цялата статия
Как да изваеш тялото си с помощта на фет бърнърите
Свалянето на килограми за изваяно тяло е голяма мечта за някои - особено ако не са в добра форма,…
цялата статия
Лице в лице с шампиона: Владислав Кънчев
Тежки нокаути, зрелище и 100% ММА битка - това виждат зрителите, когато на ринга излезе един от…
цялата статия
5 незаменими добавки за след тренировка
Даваш ли на тялото си всичко необходимо след тренировка? Ако отговорът е 'не', значи е крайно…
цялата статия
Преминаване от халфгард към удушаване
Треньорът и състезател от варненския клуб BJJ Varna, Александър Александров показва атакуваща…
цялата статия
Добра идея ли е суроватъчният изолат след тренировка?
Мнозина имат навика да си пият протеин веднага след тренировка, за да се възползват от 'анаболния…
цялата статия
Заслужават ли си тестовете за непоносимост към храни?
Знаеше ли, че на пазара има продукти, с които можеш сам да определиш дали имаш непоносимост към…
цялата статия
