Най-големият сайт за бойни спортове

       
Задържа ли креатинът вода?

Задържа ли креатинът вода?

Креатинът е класиката в хранителните добавки и един от суплементите, които считам, че задължително…

Статии » ноември 29, 2018 (0)
цялата статия
Какво представляват адаптогените и решават ли проблема със стреса?

Какво представляват адаптогените и решават ли проблема със стреса?

79% от американците твърдят, че са стренирани - заради работата, децата, социалните медии, както и…

Статии » ноември 25, 2018 (0)
цялата статия
Добра идея ли е протеинът преди лягане?

Добра идея ли е протеинът преди лягане?

Трябва ли да взимаш протеини преди лягане? Ако да, какви да бъдат за максимум мускулен растеж?…

Статии » ноември 13, 2018 (1)
цялата статия
Кои са 5-те най-добри веган добавки

Кои са 5-те най-добри веган добавки

Възможно ли е да имаме всичко? Да сме добри в нещо, да използваме на максимум потенциала си, да…

Статии » ноември 4, 2018 (0)
цялата статия
Добавките - кои са най-добри за теб?

Добавките - кои са най-добри за теб?

Пробва ли новата напитка със 156 различни витамина и минерала? А разбра ли за новото магическо…

Статии » октомври 28, 2018 (0)
цялата статия
Добавките, които ще ти помогнат в свободните боеве

Добавките, които ще ти помогнат в свободните боеве

Подкрепи тежките ММА тренировки с правилните добавки. Нека ти представим шестте от тях, които ще…

Статии » октомври 25, 2018 (0)
цялата статия
Най-доброто време, в което да взимаш креатин

Най-доброто време, в което да взимаш креатин

Креатинът спомага за растежа на мускулите и за повече сила. Няма лифтър, на който да не е помогнал…

Статии » октомври 18, 2018 (0)
цялата статия
Неочаквано полезната аминокиселина, която удължава живота и спасява ставите

Неочаквано полезната аминокиселина, която удължава живота и спасява ставите

Ново проучване показва, че една от уж не-толкова-важните аминокиселини всъщност подобрява…

Статии » октомври 16, 2018 (0)
цялата статия
Отслабването: Хранителните добавки в бойните спортове

Отслабването: Хранителните добавки в бойните спортове

След останалите три статии за отслабването, дойде време да поговорим и за хранителните добавки.

Статии » октомври 10, 2018 (0)
цялата статия
Добавките: Какво и кога да взимаме

Добавките: Какво и кога да взимаме

Кои добавки са най-добрите за мускулен растеж и как трябва да се приемат. Изградете основите на…

Статии » октомври 2, 2018 (1)
цялата статия
Кои са най-добрите хранителни добавки в периодите на отслабване

Кои са най-добрите хранителни добавки в периодите на отслабване

След като вече сте си избрали тренировъчен план и подходящ хранителен режим, ако искате да…

Статии » април 23, 2018 (0)
цялата статия
Протеин изолат и протеин концентрат - каква е разликата

Протеин изолат и протеин концентрат - каква е разликата

Какви са основните разлики между протеин изолат (WPI) и протеин концентрат (WPC) като хранителни…

Статии » декември 16, 2017 (3)
цялата статия
предишна