Зареждане
Начало / Тагове / отслабване
Приемайте това, за да задържите килограмите след диета

Приемайте това, за да задържите килограмите след диета

Трудничко е след диета да задържиш изчистената визия, която си постигнал.

Шампион по кикбокс разкрива тайните на бруталната си коремна преса

Шампион по кикбокс разкрива тайните на бруталната си коремна преса

Габриел Варга поддържа изчистена мускулатура и брутална коремна преса през цялата година.

Други статии октомври 25, 2021 (0)
Топ 5 хранителни добавки за отслабване и изгаряне на мазнини

Топ 5 хранителни добавки за отслабване и изгаряне на мазнини

Лятото е вече тук, банските и морските вълни вече те чакат, а на теб ти остава още малко излишни мазнинки за сваляне?

Как да отслабваме с бягане?

Как да отслабваме с бягане?

Искаш ти се да започнеш да бягаш и да губиш така килограми, нали? И винаги когато го споменеш, някой все има познат, който е отслабнал по този начин.

Други статии март 28, 2021 (0)
Тайната на бойците: 5 факта за изгаряне на мазнините

Тайната на бойците: 5 факта за изгаряне на мазнините

5 факта за по-бързо изгаряне на мазнини.

Отслабване с лимонена вода?

Отслабване с лимонена вода?

Звучи прекалено лесно - само добавяш резен-два пресен лимон към напитката, която консумираш и започваш да сваляш килограми.

Тайните на успешното отслабване с контрол над хормоните

Тайните на успешното отслабване с контрол над хормоните

Откакто свят светува, хормоните са ни мотивирали да правим каквото и да е. Хормоните ни карат да огладняваме, да се успиваме и да поддържаме съществуването си.

Здраве септември 13, 2020 (0)
7 ползи от интервалното гладуване освен отслабването

7 ползи от интервалното гладуване освен отслабването

Да си кажем честно, повечето хора правят интервално гладуване с една единствена цел - да свалят килограми. Но науката показва, че има различни ползи за здравето от видовете гладуване.

Рисковете и страничните ефекти от периодичното гладуване

Рисковете и страничните ефекти от периодичното гладуване

Периодичното гладуване е сред най-модерните хранителни режими към момента - възхваляван от холивудските звезди, успешни бизнесмени и интернет инфлуенсъри по цял свят.

Помага ли креатинът за горенето на мазнини?

Помага ли креатинът за горенето на мазнини?

Креатинът често се приема единствено като добавка за трупане на маса и подобряване на представянето. Но може ли същевременно да бъде креатинът полезен и за горенето на мазнини?

MMA.BG Live #10: Всичко за отслабването

MMA.BG Live #10: Всичко за отслабването

Как да стопим излишните килограми и ненужните мазнини? Ангел и Еди покриват всичко важно относно хранителния режим, тренировките и добавките за изгаряне на мазнини.

Кои храни са подходящи за нисковъглехидратна диета

Кои храни са подходящи за нисковъглехидратна диета

Въглехидратите са сред основните три главни вида хранителни вещества, от които тялото ни се нуждае, за да функционира, нареждайки се до мазнините и протеините.

3 ефективни метода за бързо стягане на корема

3 ефективни метода за бързо стягане на корема

Изглежда някои хора, колкото и да тренират, колкото и мускули да трупат, една област от тялото им все отказва да се стегне - говорим за корема.

Други статии април 12, 2020 (0)
7 напитки преди лягане, които ни помагат да сваляме килограми

7 напитки преди лягане, които ни помагат да сваляме килограми

Пробвай с тези напитки преди да си легнеш, за да гориш мазнини дори докато спиш.

Безценните съвети на успелите в отслабването

Безценните съвети на успелите в отслабването

Има множество диети, прочиствания, готварски книги и приложения, създадени да ти помагат в борбата с теглото.

Няколко мотивационни съвета при отслабване

Няколко мотивационни съвета при отслабване

Пътят към успешното сваляне на килограми е пълен с препятствия. В някои моменти навярно имаш дори и чувство, че не мърдаш наникъде.

Други статии ноември 23, 2019 (0)
8 начина да свалиш килограми, когато си в застой

8 начина да свалиш килограми, когато си в застой

Свалянето на тегло си е битка и като всяка друга, не винаги победителят си ти. В началото може и да ти се струва лесно - с всяко качване на кантара виждаш резултат.

Други статии октомври 9, 2019 (0)
Какво става като се подложиш на кето диета за шест седмици

Какво става като се подложиш на кето диета за шест седмици

YouTube двойката Buff Dudes, или братята Brandon и Hudson White, често се подлага на предизвикателства с различни диети и тренировки, като се снимат и качват в популярната видеоплатформа.

предишна

Последни новини

Оферта на деня

Dominator - Рашгард с къс ръкав / Samurai
топ
 Dominator - Рашгард с къс ръкав / Samurai
68лв.49,90лв.
FA Nutrition - Gold Whey Isolate / 2000gr.
 FA Nutrition - Gold Whey Isolate / 2000gr.
199,95лв.139,95лв.
Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard / 10lb.
 Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard / 10lb.
270лв.255лв.
Dominator - Протектори за крака / Elite - Black / Black
топ
 Dominator - Протектори за крака / Elite - Black / Black
82лв.72лв.

Горещи Новини

Бокс 27 юни

Боб Сап: Майк Тайсън се страхува от мен!
Бокс 25 юни

Конър Макгрегър и Флойд Мейуедър преговарят за реванш
Бокс 7 юли

Майк Тайсън: Ще умра като мюсюлманин!
Граплинг и жиу-житцу 29 юни

ADCC в София на 1-ви октомври
Бокс 28 юни

Кубрат Пулев към Чисора: Напушен ли си ?

Видео