Последните седмици на тотално изчистване бяха доста тежки, тъй като Еди бе намалил изключително много калориите, а тренировките бяха ежедневни и доста изтощителни.
След 21-вата седмица и впечатляващите резултати от режима на Еди, които може да проследите в рубриката му Under Construction, има някои промени и целите на трансформацията са постигнати.
Необичайна седмица за Еди в рубриката му Under Construction, след като направи промяна в хранителния си режим и след изтощителните седмици на голям калориен дефицит.
Поредната 19-та седмица от трансформацията на Еди е може би пик в изгарянето на мазнини.
В 18-тия епизод на Under Construction, Еди ни показва прогреса си, като ни дава и нова порция ценни съвети в периода за изчистване на мазнините.
В 17-тата седмица на трансформацията Еди продължава да изчиства и малкото останали подкожни мазнини в рубриката Under Construction.
Калорийният дефицит и ударното сваляне на подкожни мазнини продължава и в 16-тата седмица от влизането на Еди в оптимална форма, проследено от рубриката "Under Construction".
В 15-тата седмица от трансформацията на Еди нещата започват да загрубяват.
В този епизод Еди споделя и още тънкости при кардио тренировките относно какъв пулс трябва да се стремите да поддържате за най-оптимални резултати.
В края на третата седмица на изчистване от мазнините, Еди споделя как протича целия процес до момента в рубриката "Under Construction".
След две седмици жесток калориен дефицит за сваляне на излишните мазнини Еди споделя случващото се до момента.
След периода за натрупване на мускулна маса, в който Еди качи 10 килограма, сега дойде ред за изчистване на излишните мазнини.
След 10 седмици в залата, Еди не само влезе във форма след месеци без тренировки и вредни навици, но и качи 10 килограма мускули и сила.
В осмата седмица на качване на килограми, Еди ще продължи още малко с трупането на мускулна маса преди да смени коренно режима.
Седмата седмица от режима на Еди е тежка.
Шест седмици стриктни тренировки и диета - време е за видими резултати.
Вторият месец тренировки на Еди във фитнеса продължава с пълна пара, както и рубриката Under Construction, в която може да видите прогреса. му,
Вече месец откакто Еди стъпи в залата след дълго време в карантина и вредни навици, тренировките, стриктното спазване на хранителен режим и правилното комбиниране на хранителни добавки дава резултат.
В третата седмица тренировките продължават с леки изменения, не само в тренировъчната програма и хранителния режим, но и при приема на добавки.
Втората седмица след карантината Еди показва прогреса си и тренировките в рубриката Under Construction.
Виж как Еди Славков влиза във форма след два месеца в карантина и погълнати безчет пици, чипсове, бири...
Искате ли да видите на живо как реално се случват нещата за изгаряне…
