Кой е Кимбо Слайс и защо е навсякъде около нас? С риск да ви объркам ще ви подскажа малко: насочете мислите си към Гилгамеш, Ахил, Кинг Конг, Самсон, и много други като тях.
Научете как разтягането помага индиректно за увеличаване на мускулната сила като разширява и диапазона на движение.
Кик бокса е създаден от японският организатор на боксови мачове Mr. Osamu Noguchi. Той искада представи на японците какво е видял в Тайланд.
Преди да отидете във фитнеса се пробвайте да изпълните тази програма. Тя не само ще ви покаже на какво ниво сте но и ще Ви подготви за бъдещата тренировка с тежести.
Определено тези момичета могат да ви натупат в 12 рунда, но ще се предадете още в първия рунд заради тяхната красота и излъчване.
Могат да бъдат прочетени много истории за това как е било създадено карате на остров Окинава. Как японските нашественици и „лошите” крале на острова изземали всички оръжия на населението.
Когато ни атакуват има два начина да се предпазим – да избегнем напълно атаката или да сложим нещо между нея и себе си. Майсторите се стараят да ползват и двата метода.
Упражненията за очи със сигурност помагат за подобряване на зрението. Въпросът е да се правят редовно и да се разбира каква е целта им.
В Япония бойните изкуства се възприемат като форма на духовно търсене и молитва чрез пълно самоотдаване при практикуването. Някои от тях се описват като „търсене на съвършенството на искреното действие”.
Практикуващите седят в традиционния японски седеж на колене (сейза). Гръбнакът е изправен, вратът продължение на гърба, брадичката леко прибрана.
Има някои упражнения, които облекчават болката в коленете или помагат за възстановяване след травма. Те трябва да се правят внимателно и с много постепенно увеличаване на натоварването.
Нашите тела задържат токсини от пестицидите, хормоналните препарати и хербицидите, с които храната ни се преработва. Фактори, предразполагащи черния дроб и стомаха и другите органи да произвеждат токсини са бактериите, вирусите, твърде големите количества алкохол...
Тази статия ще ви научи на всичко нужно за изчисляването на хранително меню. Тя няма да го направи по-лесно, а възможно!
Аминокиселините са градивните елементи на белтъците в човешкото тяло. Те играят важна роля за развитието на мускулите. Основните аминокиселини са 20 на брой.
Как тялото ни използва водно-разтворимите витамини? Какво би му случило, ако не успее да се сдобие с необходимите количества "животворни" вещества?
Чаеното растение (Camellia sinensisе) е храстовидно и вечно зелено. Може да достигне височина до десет метра и затова често е наричано "Чаено дърво".
Как тялото ни използва мастно-разтворимите витамини, какво би му случило, ако не успее да се сдобие с необходимите количества "животворни" вещества и други въпроси.
Има много така наречени “експерти”, които претендират, че са способни да ви научат на защита срещу нож и/или на бой с нож.
Статията съдържа някои много важни съвети, които е хубаво да се запомнят и спазват в уличен бой.
Жесток сблъсък: Адрианов срещу Велчев в кикбокс с ММА ръкавици
Гарсия обясни издънката си на кантара: Т*шаците ми тежат
Кормие в шок! Как Перейра гази всички, след като не може да се бори?
Андрю Тейт иска справедливост за свещеника Мар Мари Емануел
Арман Царукян отказал битка с Ислам Махачев през юни на UFC 302
Арабите искат Джошуа срещу победителя от Усик-Фюри