Граунд енд паунд от халф гард

Изкуството на граунд енд паунда не е толкова подробно засегнато както са техниките от бразилското жиу-житцу, муай тай и други бойни изкуства. Има много непокрита и необяснена част от този фундамент в ММА.

Халфгарда по начало е доста специфична позиция. От гледна точка на жиу-житцу, този отгоре, както и този отдолу, могат да направят събмишъни, като така и двамата са в равностойно положение. Когато обаче става въпрос за състезание по правилника на ММА нещата се променят. Човекът отгоре е с доста голямо преимущество.

Ето и един пример за използване на горната позиция, за започване на удари срещу опонента. Запомнете, че позицията и балансът ви трябва да останат стабилни, когато слагате ръката на опонента си между краката. В противен случай много лесно може да бъдете преобърнати, ако някое от бедрата ви не е стабилно.