Днес в рубриката "Техника на седмицата" ММА боецът и черен колан по жиу-житцу, Владислав Генов и неговия тренировъчен партньор Теодор Николов, ще ви покажат техника с кимоно, която може да отработите по време на тренировки.
В горното видео Влади показва техника за контраатака след спроул, показвайки основите за избягване на атака за събаряне от страна на опонента.
В продължение на неутрализиране на събарянето, Влади показва техника, с която с помощта на захват на кимоното обръща противника си и прилага удушаваща техника.
Ако решите да упражнявате тези техники и да ги включите в своите тренировки, правете ги бавно, докато ги усвоите; винаги пазете своя тренировъчен партньор и обръщайте внимание на детайлите.
Владислав Генов професионален ММА състезател и инструктор черен колан по жиу-житцу в столичната зала Total BJJ Academy.
Там той води тренировки както за начинаещи, така и за напреднали.