Най-големият сайт за бойни спортове

       
Спанакът: Как да извлечем максимума от него

Спанакът: Как да извлечем максимума от него

Консумацията на спанак под формата на смути или сок е един от най-добрите начини за оптимално усвояване на антиоксиданта лутеин - това сочи проучване, проведено наскоро от един от шведските университети.

Статии » февруари 6, 2019 (0)
прочетете повече
Истинските опасности от червеното месо

Истинските опасности от червеното месо

500-грамова пържола може и да не е много полезна за сърцето - но виновникът може да се окаже бактерия в червата, а не наситените мазнини.

Статии » юни 17, 2013 (2)
прочетете повече
10-те най-полезни за сърцето суплемента

10-те най-полезни за сърцето суплемента

Един на всеки трима американци страда от един или няколко вида сърдечно-съдово заболяване - 39 милиона от които са над 60-годишна възраст.

Статии » октомври 18, 2012 (0)
прочетете повече
Спаси сърцето си с тези 5 лесни стъпки

Спаси сърцето си с тези 5 лесни стъпки

Сърдечните заболявания водят класацията за "убийци". По-лошо е даже, че 38% от възрастните покриват 3 от 7 критерия за лошо сърдечно здраве.

Статии » юни 27, 2012 (2)
прочетете повече
предишнаследваща