Най-големият сайт за бойни спортове

       
На пазар с бодибилдъра Regan Grimes

На пазар с бодибилдъра Regan Grimes

Професионалният атлет на IFBB и Primeval Labs, Regan Grimes, покани журналисти на шопинг за…

Статии » март 10, 2019 (0)
цялата статия
Какво да правим като си ударим главата?

Какво да правим като си ударим главата?

Да удариш с глава топката или пък да си удариш главата в гредата на вратата по време на мач може и…

Статии » март 2, 2019 (0)
цялата статия
Премахни болките в кръста с тези упражнения

Премахни болките в кръста с тези упражнения

Сред най-дразнещите проблеми безспорно се нареждат болките в кръста - с лекота могат да превърнат…

Статии » февруари 23, 2019 (0)
цялата статия
4 неща, които спират прогреса ти в залата

4 неща, които спират прогреса ти в залата

Няма нищо по-неприятно за трениращите от липсата на прогрес. Дори и тези с по-силна психика могат…

Статии » февруари 19, 2019 (0)
цялата статия
Колко кратка може да бъде една тренировка?

Колко кратка може да бъде една тренировка?

Ултракратките тренировки винаги са привличали интереса към себе си. След появата на 'табата'…

Статии » февруари 17, 2019 (0)
цялата статия
4 полезни съвета, които ще ти помогнат с отслабването

4 полезни съвета, които ще ти помогнат с отслабването

Свалянето на килограми понякога звучи като невъзможна задача. Проблем е също и че това, което…

Статии » февруари 13, 2019 (0)
цялата статия
На пазар с бодибилдъра Victor Martinez

На пазар с бодибилдъра Victor Martinez

По думите на водещия на рубриката, която ще ви покажем след малко, Victor Martinez, от всички…

Статии » февруари 10, 2019 (2)
цялата статия
Уширо гери - ударът с крак, който чупи ребра

Уширо гери - ударът с крак, който чупи ребра

Тренер Николай Драганов показва особености при уширо гери или spinning back kick - може би…

Статии » февруари 7, 2019 (0)
цялата статия
Спанакът: Как да извлечем максимума от него

Спанакът: Как да извлечем максимума от него

Консумацията на спанак под формата на смути или сок е един от най-добрите начини за оптимално…

Статии » февруари 6, 2019 (0)
цялата статия
Върни към живота глутеусите си

Върни към живота глутеусите си

Нека си го кажем така - ако по цял ден стоиш седнал, има голям риск да 'убиеш' задника си.

Статии » февруари 2, 2019 (1)
цялата статия
Лице в лице с шампиона: Албена Ситнилска

Лице в лице с шампиона: Албена Ситнилска

Шампионка. Опасна. Професионален боен атлет. С невероятна преса и усмивка. Малко са бойците, за…

Статии » февруари 1, 2019 (0)
цялата статия
Как да възстановим колагена в наранените стави, връзки и сухожилия

Как да възстановим колагена в наранените стави, връзки и сухожилия

Ново проучване разкрива, че консумирането на желатин като добавка, съчетано с интензивни…

Статии » януари 30, 2019 (0)
цялата статия