Статии по категории
Видовете тела в детайли - ектоморф, мезоморф и ендоморф
Видът на тялото ти въздейства върху резултатите от различните диети и тренировки. Разбери какво е…
цялата статия
Кои са 5-те най-добри веган добавки
Възможно ли е да имаме всичко? Да сме добри в нещо, да използваме на максимум потенциала си, да…
цялата статия
Стани по-здрав със силата на мисълта
Колко влиятелно е съзнанието ти? Според тези две нови проучвания - много! Ето как да правиш още…
цялата статия
Добавките - кои са най-добри за теб?
Пробва ли новата напитка със 156 различни витамина и минерала? А разбра ли за новото магическо…
цялата статия
Добавките, които ще ти помогнат в свободните боеве
Подкрепи тежките ММА тренировки с правилните добавки. Нека ти представим шестте от тях, които ще…
цялата статия
Разбивачът на митове: Истината за мускулната треска
Означава ли, че тренировката ми във фитнеса не е била ефективна и достатъчна, ако на следващия…
цялата статия
Топ 5 дразнители, които си получиха заслуженото
Топ 5 дразнители, които си получиха заслуженото
цялата статия
Остави егото си извън залата и усети разликата
Представи си какво е чувството да застанеш пред една планина, да изкачиш върха ѝ и после да слезеш.
цялата статия
Най-доброто време, в което да взимаш креатин
Креатинът спомага за растежа на мускулите и за повече сила. Няма лифтър, на който да не е помогнал…
цялата статия
Неочаквано полезната аминокиселина, която удължава живота и спасява ставите
Ново проучване показва, че една от уж не-толкова-важните аминокиселини всъщност подобрява…
цялата статия
Отслабването: Как да отслабваме правилно за битка
Във втората част от серията обяснихме разликата между отслабването за битка и обикновеното горене…
цялата статия
