С напредване на възрастта, нощите на хората обикновено започват да се изпълват с безсънни моменти по различни причини.
Противно на всеобщото вярване, хрущялната маса в човешките стави може да се възстановява чрез процес, подобен на този при саламандрите, както и някои риби, възстановяващи своите крайници, разказват учените от Duke Health.
Първият шампионски двубой за годината наближава.
В този епизод, част от серията "Професия кътмен", Евгени Василев показва най-често срещаните грешки по време на двубой, които се допускат от кътмените.
Търсиш ли начин да гориш още повече калории и мазнини? Имаме отговора - необходимо ти е въже за скачане и воля за високоинтензивни тренировки.
В поредния епизод на подкаста за бойни изкуства на MMA.BG си поговорихме за три различни теми.
Чудиш се каква е разликата между кетонните и нисковъглехидратните диети? Ще ти разкажем за 3-те основни разлики между двете. Започвай да четеш.
Треньорите от столичния клуб Pitbulls MMA, Емил Казаков и Кристиян Попов показват поредната атрактивна техника за ММА.
Загрявката най-често се състои от постепенно увеличаване на физическото натоварване (и забързване на пулса), раздвижване на ставите и разтегляне на тялото преди самата тренировка.
Ако все още не сте прочели това - прочетете го!
Професионалният бодибилдър от IFBB, Антоин Ваянт споделя в следното видео какво яде на закуска.
Валадислав Генов и Теодор Николов показват техника от бразилското жиу-житцу от затворен гард.
С популяризирането на бойните изкуства през годините, все по-вероятно става човек да се запита кое е най-подходящото за него?
Д-р Michael Gervais е спортен психолог, който предпочита да си "представя", отколкото да си "визуализира" нещата.
Когато погледнеш сякаш излезлите от комикс изваяни ММА бойци, най-вероятно си мислиш, че тази физика е резултат на редица часове в залата.
Amanda Nunes, Paige VanZant, Michelle Waterson, Rose Namajunas и Joannna Jedrzejczyk са опасна комбинация от красота и смелост.
Емил Казаков и Кристиян Попов показват в рубриката "Техника на седмицата" класическо събаряне в ММА.
Николай Добруджански сподели своите впечатления за предстоящата битка между Тони Фъргюсън и шампиона в леката категория на UFC, Хабиб Нурмагомедов.
В едно от своите изявления Rickson Gracie дава безценен съвет за това как трябва да се тренира и с какво око да се гледа на прогреса.
Живко Стоименов предизвика най-опасният на Балканите
Никола Дипчиков с битка през август в ACA 109
Стоян Копривленски със семинар в Бургас
Прогнозирай и спечели с MMA.BG: UFC 252 Миочич срещу Кормие 3
За пръв път в България: жиу-житцу галавечер с покани
