ММА.БГ се включва в каузата
Свалянето на тегло си е битка и като всяка друга, не винаги победителят си ти. В началото може и да ти се струва лесно - с всяко качване на кантара виждаш резултат.
Състезанията са незаменим начин да тестваш своите умения. Карат те да се отдадеш напълно както физически, така и психически - истинско предизвикателство и тест за наученото.
Причините да искаш здрави плочки са много. Трудни са за постигане, така че са добро фитнес предизвикателство.
В този епизод ще разберете каква екипировка ви е необходима, за да започнете тренировките по ММА в залата.
Какво да направите извън тренировките по ММА в залата, за да повишите силата си и да станете по-яки.
Всяко поколение си има някой, който напълно трансформира начина, по който тренираме. Виж кои са 5-мата, които повлияха на света най-много до момента.
Учени успяха да пресметнат лимита на издръжливост на човешкия организъм - оказва се, че тази стойност се равнява на 2.5 пъти повече от метаболитния ритъм на покой (RMR).
Какво точно представлява стероидният потребител? Доста очевиден въпрос, но има някои неща, за които не се говори особено много.
Едно от най-приятните неща (за някои) е да извадиш топлото пране и да усетиш аромата му. Но това приятно усещане е трудно да се постигне...
Професионалният атлет на IFBB и Primeval Labs, Regan Grimes, покани журналисти на шопинг за ежедневни неща.
Няма нищо по-неприятно за трениращите от липсата на прогрес. Дори и тези с по-силна психика могат да се обезкуражат като дават всичко от себе си в залата, но не усещат никакъв прогрес.
По думите на водещия на рубриката, която ще ви покажем след малко, Victor Martinez, от всички бодибилдъри, включили сме в проекта, е най-приятната компания за пазар.
Закоравелите фенове на Rocky по целия свят биха били зашеметени от новата книга на Taschen "Rocky: The Complete Films".
В ранното развитие на всяко дете е ключово да се развият моторните умения - както по-общите, така и фините. И въпреки че и в двата случая става въпрос за движение,
Представи си, че за пръв път в живота си си се захванал да тренираш сериозно.
Видът на тялото ти въздейства върху резултатите от различните диети и тренировки. Разбери какво е твоето, за да планираш оптимално как да трупаш маса и как да се храниш.
Топ 5 дразнители, които си получиха заслуженото
Представи си какво е чувството да застанеш пред една планина, да изкачиш върха ѝ и после да слезеш.
Багата се завръща! Благой Иванов срещу Марчин Тибура в UFC 260
Сотир Кичуков с подглавна битка в ММА събитие в Австралия
Никола Дипчиков е безспорен претендент за титлата в ACA
Камару Усман: Във втора битка ще сложа Масвидал в ковчег
Подкрепи кауза: Фитнес площадка за дом за стари хора в Добрич
