Едит Муруей - Трейна е много неща: пра-прабаба, бивша учителка по танци, а вече и официално най-старата силова състезателка.
Вдигаш тежести почти всеки ден, но не можеш да качиш мускулна маса. Какво става?
Каква е тайната на световния рекордьор при възрастните?
Искаш ти се да започнеш да бягаш и да губиш така килограми, нали? И винаги когато го споменеш, някой все има познат, който е отслабнал по този начин.
За много хора, които обичат да тичат, особено по-опитните, синдромът 'еуфория на бегача' е добре познат.
В света на бойните спортове, братята Michael Buffer и Bruce Buffer са като институции. Ако си фен на борбата или бокса, най-вероятно си чувал внушителното “Get ready to rumble” на Michael. В случай, че повече ти допада UFC, то сигурно си срещал интензивното “It’s time!” на…
Възможностите за работа за тези, отдали живота си на професионалните битки често не са от най-добрите. Не са и много възможностите в бизнес световете, в които насилието не е чак толкова търсено.
Голяма част от бойните изкуства таят своя генезис далеч назад във времето и много от изначалните учения със сигурност са си отишли през годините заедно с целите обкръжаващи ги култури, но духът - той е жив.
Дори и като възрастни, понякога забравяме най-елементарните уроци, които учим в детството. И това са маниерите. Следващия път като влезеш в залата, огледай се и може да останеш изненадан.
В света на бойните изкуства сякаш винаги е върлувал конфликта дали бойните изкуства всъщност са предимно спортове, средство за самоотбрана или изкуство, целящо по-висши цели на себеусъвършенстване.
Често можеш да намериш някой от наблюдаващите бойните спортове като бокс, кикбокс и ММА да споменава, че даден боец не се е представил добре, защото са “след пика си”.
Напълно разбираме хората, които си мислят, че носенето на маска с цел превенция и ограничаване на разпространението на вируси е пълна групост.
Размислите на Ben Pakulski за бъдещето на стеоридите в бодибилдинга и вдигането на тежести вдъхновява Bradley Cooper през 2011 за филма Limitless.
След като вече си дефинирал целите си, ходенето до залата би трябвало да е по-лесно - остава ти само добрата храна и си ти, нали?
Преди две години YouTube-ърът Austin Dunham публикува видео, на което чупи рекорда на американските пехотинци за най-много набирания за една минута, подобрявайки го с 28-29 повторения отгоре.
В тази статия ще те запознаем с YouTube-ърът Cole Baker, който много добре знае, че единственият начин да изгуби мазнини е с калориен дефицит.
Изглежда някои хора, колкото и да тренират, колкото и мускули да трупат, една област от тялото им все отказва да се стегне - говорим за корема.
Стане ли дума за мускули и социални мрежи, често хората първо си представят мъже бодибилдъри и инфлуенсъри, но това отдавна вече не е занимание само за силния пол.
Успешните връзки най-често се базират на два фактора - съвместимост и сходни интереси.
Израел Адесаня ще се бие с Чимаев, но ако победи Уитакър
Кормие в шок! Как Перейра гази всички, след като не може да се бори?
Андрю Тейт иска справедливост за свещеника Мар Мари Емануел
Жесток сблъсък: Адрианов срещу Велчев в кикбокс с ММА ръкавици
Арабите искат Джошуа срещу победителя от Усик-Фюри
Арман Царукян отказал битка с Ислам Махачев през юни на UFC 302