Шон О'Мали: Джоунс е най-велик, но в момента Махачев е номер 1
“Най-важните неща, които са ти необходими за да бъдеш най-добър в света са физическата, психическата и емоционалната подготовка. Затова и изискваме много от него по отношение на кардиото, а и самите тренировки - това е сериозно физическо натоварване” - разказва Manning. “Тежка тренировка е, но осигурява наистина добра цялостна подготовка.”
“Харесва ми да тренирам рано сутрин, за да имам време да прекарам останалата част от деня със семейството си и да правя нещата, които обичам,” - споделя Burroughs. “Наистина се опитвам да бъда максимално ефикасен с усилията си каквото и да правя.”
“За кардиото на Jordan залагаме на кратки натоварвания. Тялото му има нужда от мощ, сила и бързина, но също и издръжливостта да повтаря усилията с всяко повторение,” - споделя Manning.
“В борбата много неща зависят от способността ми да атакувам, което означава да стигна до крака на противника. И докато той се опитва да се измъкне, моята цел е да придърпам крака му към гърдите си, за да довърша тейкдауна,” - разказва Burroughs. “Затова тренирам много с ластици и се набирам, за да съм сигурен, че ще имам необходимата сила и опора в гърба.”
“С ластиците тренира горната част на тялото, докато краката му остават свободни за движение.” - обяснява Manning.
“Бойните въжета симулират двубой по борба от страна на играта с ръце. Ако ще се бориш много с ръце, то ще ти трябва много сила и издръжливост в раменете и предмишниците, ако искаш да оцелееш всичките 60 минути.”
“Заедно с Tyler Berger, треньор-асистент в UNL, ще тренират различни стойки и динамична игра с крака, за да бъде Burroughs готов за всяка ситуация.” - споделя Manning.
“Ще вкараме малко истинска борба в тренировката - няколко тейкдауна.” - разказва Manning. “Jordan ще потренира известният му double-leg, за да затвърди техниката.”