Зареждане

От атака през бътърфлай гард до събмишън

От атака през бътърфлай гард до събмишън
Публикувано на: Декември 4, 2018 в 12:01 ч
Радослав Букоров и Александър Александров са инструктори по бразилско жиу-житцу в клуб BJJ Варна.

Тази седмица те ще ни покажат интересна техника за атака и събмишън - минаваща през гарда на опонента и завършваща с техника за душене.
 

 
Ако решите да упражнявате тези техники и да ги включите в своите тренировки, правете ги бавно, докато ги усвоите; винаги пазете своя тренировъчен партньор и обръщайте внимание на детайлите.

Вижте също: Атака с удушаване през гард в жиу-житцу

Александър Александров и Радослав Букоров са могократни шампиони и медалисти от национални и международни състезание по жиу-житцу и граплинг.


Двамата водят тренировки в клуб "Бразилско джу-джицу - Варна".

0 споделяния
  Сподели
Мнения в Facebook

Последни новини

Оферта на деня

Горещи Новини

Видео

Най-четени статии днес