Зареждане

Американско влизане с ключ на ахилеса

Американско влизане с ключ на ахилеса
Публикувано на: Април 29, 2014 в 10:00 ч

Събарянията и довършванията с ключ на земята са изключително атрактивни, но не винаги се получават в професионалните ММА двубои, тъй като е необходим абсолютен синхрон между играта на крака и довършването на земя. Събарянето и ключът трябва да бъде направено бързо и без накъсване, а това се постига с много повторения.

Траньорът в Pitbulls MMA (София), Емил Казаков, показва американско влизане в краката със събаряне и последващ ключ на ахилеса.

Изключително ефективно и в същото време лесно за отработка движение.
 

Емил Казаков е шампион по кикбокс на щата Флорида, САЩ. Той е първият българин печелил турнири по свободни двубои (ММА) в САЩ още през 1999-та, черен колан по бразилско жиу-житцу под Junior Assuncao.

Казаков е главен треньор в столичния клуб Pitbulls MMA, като провежда тренировки на стадион "Васил Левски" и стадион "Локомотив".

Изпратете вашето запитване към наш експерт в дадена област.
0 споделяния
  Сподели
Мнения в Facebook

Последни новини

Оферта на деня

Горещи Новини

Видео

Най-четени статии днес