12 жиу-житцу заповеди на Carlos Gracie

Жиу-житцу далеч не е само бойно изкуство - това е начин на живот. И както източните бойни изкуства тренират не само тялото, но и духа, така и жиу-житцу има своята философия.

Ето 12 заповеди на майстор Carlos Gracie Sr. - брат на основателя на бразилското жиу-житцу Helio Gracie.

Обещайте си...

1. Да се чувствате сигурни и нищо да не може да наруши спокойствието на духа ви.

2. Да се стремите към щастие, здраве и просперитет.

3. Да показвате на приятелите си, че ги оценявате.

4. Да гледате от положителната страна и да превърнете оптимизма си в реалност.


5. Да мислете само най-хубавото, работете за най-хубавото и очаквайте само най-хубавото.

6. Да се радвате на успеха на другите, както се радвате на своя собствен.

7. Да забравите за миналите си грешки и да фокусирате енергията си за постижения в бъдещето.

8. Да правите щастливи тези около вас и да се усмихвате, когато някой ви говори.

9. Да прекарате повече време в себеусъвършенстване, а не в критикуване на другите.

10. Да бъдете уверени, за да не се чувствате притеснени; да бъдете смирени, а не гневни; да бъдете щастливи, а не объркани; да бъдете силни, а не да се страхувате.

11. Да имате добро мнение за себе си и да го изразявате пред света. Не с гръмки думи, а с добри дела.

12. Да вярвате силно, че светът е на ваша страна, докато сте лоялни и честни към себе си.