Зареждане

Under Construction #8: Осем килограма нагоре

Добавено на юли 12, 2020
В осмата седмица на качване на килограми, Еди ще продължи още малко с трупането на мускулна маса преди да смени коренно режима, за да започне да сваля излишните мазнини, което ще може да проследите в детайли в рубриката Under Construction.

След 2 месеца равностметката е 8 килограма покачване на теглото, като видимите резултати, както и целия прогрес, може да видите в снимки тук:
 

Диетата за всяка една от седмиците, както и тренировъчния режим може да видите в предходните публикации.

Еди споделя, че режимът ще продължи без промяна още около седмица, а след това ще започне процесът по изчистването на излишните мазнини.

Добавките, които се комбинират в момента са:А в предходните седмици се готвеше с:

Може да поръчате всяка от тях с -10% отстъпка от нашия магазин, като ползвате промокод edi

 
Очаквайте следващия епизод на Under Construction идната неделя, в който ще видите прогреса и обобщението от тренировките, както и ще научите тънкости за постигането на по-бързи резултати.

Последвайте MMA.BG в Facebook и Instagram, за да не пропускате и story-тата, които Еди качва за да ви сподели прогреса си на живо.    

Вижте всички епизоди на Under Construction и проследете на живо прогреса с всеки детайл - хранене, тренировки, добавки.

0 споделяния
  Сподели
Мнения в Facebook

Оферта на деня

Последни новини

Горещи Новини

Най-четени статии днес