Джъстин Гейджи смаза Илия Топурия и стана безспорен шампион на UFC
Само 7 секунди разделиха Файтуша Фръндева от златото на държавното първенство по борба
Резултати от UFC Freedom 250: Топурия-Гейджи
Край на мечтата! Сирил Ган спря Алекс Перейра и грабна временния пояс в тежка категория
Топурия и Гейджи с еднакво тегло преди UFC Freedom 250
Джош Хокит шокира Дерик Люис с нокаут на UFC Freedom 250
Започваме бързо, продължаваме интензивно, а след това приключваме.
Като всяко упражнение, техниката на изпълнение е важна и при тичането. Има…
При следване на няколко стъпки в храненето преди тренировка, може да се…
Прекаралите удар могат да подобрят баланса си и да понижат риска от болнавост…