Зареждане

62-годишен пехотинец счупи рекорда по 'планк'

62-годишен пехотинец счупи рекорда по 'планк'
Публикувано на: Февруари 27, 2020 в 12:50 ч
Бившият пехотинец Джордж Худ постави нов световен рекорд за най-дълго време в позиция "планк" стойеки така над 8 часа.

62-годишният Худ пръв постави рекорда през 2011-та, когато стоя 1 час, 20 минути и 25 секунди. Новото му време е 8 часа, 15 минути и 15 секунди - подобрявайки рекорда на Мао Уейдонг от 2016-та.

Малко след като постави рекорда, Худ го отпразнува, като направи 75 лицеви опори.

Бруталните 8 часа са изгорили около 4,252 калории.

Вижте също: 5 изпитани упражнения за здрав корем

Худ е тренирал за това по 7 часа всеки ден през последните 18 месеца, което прави долу-горе 2100 часа в планк, 270 000 лицеви опори и около 674 000 коремни преси.

И макар, че това е рекорд за Гинес, Худ е сертифициран от други организации в други събития, че е стоял в планк около 10 часа.


0 споделяния
  Сподели
Мнения в Facebook

Последни новини

Оферта на деня

Горещи Новини

Видео

Най-четени статии днес