Зареждане

Изпълнение на ъперкът

Добавено на юли 13, 2008
Ъперкъта е втория по ценност удар във вашия арсенал след левия прав. Той е удар, който не се прилага сравнително често.

Повече за изпълнението на ъперкъта може да прочетете и научите тук:
https://mma.bg/resources/view/4/248/box-бокс-уроци-кроше-ъперкът-uppercut-hook

Оферта на деня

Последни новини

Горещи Новини

Най-четени статии днес