Най-големият сайт за бойни спортове

       
5 незаменими добавки за след тренировка

5 незаменими добавки за след тренировка

Даваш ли на тялото си всичко необходимо след тренировка? Ако отговорът е 'не', значи е крайно време да преосмислиш диетата си, или поне веществата и добавките, което приемаш след като приключиш в залата си.

Статии » януари 2, 2019 (0)
прочетете повече
Добра идея ли е протеинът преди лягане?

Добра идея ли е протеинът преди лягане?

Трябва ли да взимаш протеини преди лягане? Ако да, какви да бъдат за максимум мускулен растеж? Продължавай да четеш, за да разбереш повече за късновечерните протеини.

Статии » ноември 13, 2018 (1)
прочетете повече
Кои са 5-те най-добри веган добавки

Кои са 5-те най-добри веган добавки

Възможно ли е да имаме всичко? Да сме добри в нещо, да използваме на максимум потенциала си, да спасим планетата и да спрем безразборното убиване на животни - всичко наведнъж?

Статии » ноември 4, 2018 (0)
прочетете повече
Добавките - кои са най-добри за теб?

Добавките - кои са най-добри за теб?

Пробва ли новата напитка със 156 различни витамина и минерала? А разбра ли за новото магическо натъпкано с витамини хапче, дето ще ти помогне да правиш чудеса дори насън?

Статии » октомври 28, 2018 (0)
прочетете повече
Добавките, които ще ти помогнат в свободните боеве

Добавките, които ще ти помогнат в свободните боеве

Подкрепи тежките ММА тренировки с правилните добавки. Нека ти представим шестте от тях, които ще ти помогнат да подобриш представянето и възстановяването си осезаемо.

Статии » октомври 25, 2018 (0)
прочетете повече
Отслабването: Хранителните добавки в бойните спортове

Отслабването: Хранителните добавки в бойните спортове

След останалите три статии за отслабването, дойде време да поговорим и за хранителните добавки.

Статии » октомври 10, 2018 (0)
прочетете повече
Добавките: Какво и кога да взимаме

Добавките: Какво и кога да взимаме

Кои добавки са най-добрите за мускулен растеж и как трябва да се приемат. Изградете основите на своята програма за оптимални резултати.

Статии » октомври 2, 2018 (1)
прочетете повече
Извлечи максимума от протеините, които приемаш

Извлечи максимума от протеините, които приемаш

Години наред различните фитнес маниаци и учени водят спор относно оптималното количество протеин, което човек трябва да приема, за да достигне максимален растеж.

Статии » септември 14, 2018 (0)
прочетете повече
предишнаследваща