Николай Валуев: Давахме моркови на постсъветските републики! Сега е време за тояга
Обява: Търсим си още колеги за магазина в София
UFC няма да включи руснаци на събитието в Белия дом
Камару Усман за видеото с Антъни Джошуа: Чувствам се ужасно
UFC не бързат да работят по бойна карта за Белия дом
Франсис Нгану събори инфлуенсърът iShowSpeed с удар в стомаха
В първата част от статията ви описахме някои от основните техники,…
Предлагаме ви няколко важни насоки при тренировките по смесени бойни изкуства…
Показването на добре оформените коремни мускули е мечта и цел на мнозина…
Коленните травми най-често се получават при спортисти и хора с активен образ…