Вим Хоф метод - семинар с Барт Пронк в средата на април в София

На 17-ти и 18-ти април 2021 г. (събота и неделя) ще се проведат два отделни семинара по метода на Вим Хоф - Ледения човек. Този семинар е подходящ за всеки, който иска да научи повече за себе си и разшири възможностите на ума и тялото си.

В семинар ще имате уникалната възможност да се запознаете с трите основни стълба на метода на Вим Хоф, които включват техника на дишане, излагане на студ и ангажираност.

Вижте също: Вим Хоф и неговия метод да бъдеш свръхчовек

Ще научите как да използвате дишането, за оптимизиране на ума и тялото си. Това ще ви даде възможност да бъдете здрави и в отлична физическа форма, да подобрите метаболизма си, да подобрите съня си, да имате повече енергия и добро настроение, да се справяте със стреса, да сте по-продуктивни, фокусирани и силни!

Ще получите персонално внимание и обратна връзка, съобразена с личните ви нужди, независимо дали искате да облекчите симптоми свързани със заболяване или просто сте любопитни да разберете повече за метода на Вим Хоф. Методът предлага по нещо за всеки.

ПОЛЗИ ОТ ПРАКТИКУВАНЕТО НА МЕТОДА НА ВИМ ХОФ

ДИХАТЕЛНИ УПРАЖНЕНИЯ

• понижават нивото на стреса
• засилват имунната система
• бързо възстановяване при физическо натоварване
• алкализира средата на организма

ИЗЛАГАНЕ НА СТУД

• увеличава натрупването на кафява мастна тъкан
• намалява възпалителните процеси в тялото
• балансира хормоните
• подобрява съня
• повишава производството на ендорфини
• повишава осъзнатостта
• засилва метаболизма
• развива фокус и концентрация

АНГАЖИРАНОСТ

• развива търпение и отдаденост
• развива фокус и решителност
• способност да управляваме ум и тяло си

Методът на Вим Хоф облекчава симптомите на заболявания, като множествена склероза, артрит, диабет, клинична депресия, тревожност, биполярно разстройство и рак.

Вижте видео от гостуването на Вим Хоф в нашия подкаст MMA.BG Live:

КОЙ Е ВИМ ХОФ?

Вим Хоф - Ледения човек е холандски екстремен спортист, роден на 20 април 1959 г.
Губи съпругата си, страдаща от депресия, което го води стъпка по стъпка до откриването на метода
Вим е известен със способността си да издържа на екстремни студове
Държи 26 световни рекорда
През 2007г. достига до 7200 м. надморска височина на връх Еверест, носейки само шорти и обувки
През 2009г. изкачва връх Килиманджаро в рамките на два дни, отново по къси панталони
Завършва пълния маратон в пустинята Намиб, без да консумира и капка вода
Участвал в семинарите на Тони Робинс споделяйки за ползите от метода върху нашето тяло и ментално здраве.

Цена: 254лв. За група от 5 души - цена 200лв. на човек.

За записване и повече  информация - Анна Грозданова, тел.+359 885 296 705

МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ, САМО 35 НА ДЕН! ЗАПИШЕТЕ СЕ СЕГА!

Водещ:Барт Пронк, Вим Хоф инструктор 3-то ниво. Създател на десетдневния онлайн курс на Вим Хоф. Участвал с него в експедицията по изкачване на връх Килиманджаро за 48 часа. Изнесъл десетки семинари по целия свят за разпространение на метода, съвместно с Вим и негова дясна ръка от самото начало.

Повече информация може да откриете в събитието в Facebook.