Мераб Двалишвили: Изобщо не вдигам тежести

В клетката той се държи като неудържима машина с безкрайна физическа мощ, смазвайки един опонент след друг. Сега шампионът Мераб Двалишвили разкри тайната на бруталната си форма. Изненадващо тази негова тайна не включва тежки тежести и щанги.

Грузинският боец е истински феномен. Той може постоянно да увеличава темпото в петрундови битки и изглежда по-свеж в петия рунд, отколкото опонентите си в първия. Невероятната му физическа форма му е донесла три защити на титлата тази година срещу имена като Умар Нурмагомедов, Шон О'Мали и Кори Сандхаген.

Сега той има историческа цел. Ако победи Пьотр Ян в реванш на 6 декември, той ще стане първият боец в историята на UFC, спечелил четири битки за титлата в една календарна година. И така, какво стои зад невероятната му форма ? Много фенове и експерти вероятно биха си помислили, че отговорът са часове и часове, прекарани във фитнеса.

Но е точно обратното. Шампионът в категория петел разкри, че целенасочено избягва вдигането на тежки тежести.

„Изобщо не вдигам тежести. Открих, че това само ме изморява ненужно. Ходя във фитнеса, за да използвам уредите, само когато съм в настроение, но това не се случва много често.“, обясни той неортодоксалния си подход.

Вместо силови тренировки, Двалишвили се фокусира върху това, което смята за най-важното нещо - усъвършенстване на бойните си умения. Тренировките му са базирани на постоянно усъвършенстване на техники и движения, на които просто се наслаждава и които му носят удовлетворение.

„Бягам най-вече, когато пътувам или когато нямам спаринг партньори и боксови круши под ръка. Но през повечето време се опитвам да усъвършенствам техниката - стойката, джиу-джицуто, борбата си. Просто се наслаждавам да усъвършенствам самите движения и да се подобрявам в тях.“, разкри той.

Ще успее ли Мераб да победи Ян ? Кажете ни в анкетата.