Джина Карано за килограмите: Коленете ми, глезените ми, всичко ме болеше

Джина Карано наскоро гостува в подкаста „JAXXON“ в навечерието на завръщането си в ММА след 17-годишно отсъствие от спорта. По време на разговора тя сподели за физическото въздействие, което натрупаното тегло е оказало върху тялото ѝ, и за проблемите със здравето, с които се е сблъскала, преди да реши да се завърне.

Карано проследи корена на проблема до последствията от публичното й отменяне и уволнение, описвайки как емоционалният удар се обърна навътре.

„Станах наистина депресирана и вместо да си го изкарвам на другите хора, аз си го изкарвах на себе си и напълнях много. Работя от септември 2024 г., за да сваля това тегло, а то е огромно.“, каза тя.

Тя описа как теглото е повлияло на ежедневието ѝ.

„През септември 2024 г. ходенето ми причиняваше болка. Коленете ми, глезените ми, всичко ме болеше толкова много, защото бях натрупала толкова много килограми. Ето ме тук. Това отново ми спасява живота.“, разказа тя.

Здравословните последствия надхвърляха физическия дискомфорт.

„Предвид количеството килограми, които съм свалила, и състоянието, в което беше здравето ми - направих си кръвни изследвания и се оказа, че съм в преддиабетно състояние.“, каза тя, отбелязвайки, че ММА отново се е превърнало в спасение за нейното благосъстояние.

Карано говори и за това как натрупаното тегло е повлияло на самочувствието ѝ.

„Възстановявам тялото си и имам нещо като лека дисморфия. Питам се: "Kъде изчезна всичко? Какво се случи?“, каза тя.

Тя продължи:

„Направиха ми грим и като се погледнах в огледалото, си казах: „О, Боже, понякога дори не се познавам.“ Така че това, което се случва в момента, е наистина нереално. Но ми харесва.“

Когато водещите я попитаха как е започнала пътуването си към отслабване, отговорът й отрази колко сериозно е станало състоянието й.

„Буквално трябваше да започна с ходене. Толкова болна бях. Трябваше просто да започна да ходя.“, каза тя, като отдаде заслуги на партньора си Кевин Рос за постоянната му подкрепа през целия процес.

Карано беше попитана директно колко е тежала в най-тежкия си момент, но предпочете да не разкрива числото, а вместо това го превърна в личен праг.

„Това, което искам да направя, е да държа теглото си в деня на претеглянето. Искам да взема това и да го държа в деня на претеглянето и да впечатля всички на финалната линия. Вероятно просто ще заплача.“, обясни тя, описвайки плана си да носи еквивалента в гири по време на претеглянето.

Тя обобщи цялото си пътуване с чувство на тиха решителност:

„Вече съм толкова горда от това. Направих нещо, което беше наистина трудно. Достигнах до дълбоки части от себе си, до които никога не бих достигнала.“

Карано се завръща през май, за да се бие с Ронда Раузи по Netflix.