Поуки от срещата между Belcher и Palhares

Както Renzo Gracie беше казал, тайната за прогреса в жиу-житцу е да направим и да гледаме на всичко така, сякаш то е жиу-житцу.

Това означава, че не трябва да мислите за жиу-житцу само когато сте в залата. Мислете за жиу-житцу когато сте на работа, у дома, при лекаря и т.н.

Специалистът Eddie Bravo демонстрира няколко начина на изпълнение на ключа, който Alan Belcher направи при срещата си с Rousamar Palhares този уикенд.

"Имаше момент в който той можеше да приключи двубоя, но реши да пренесе завършека на по-високо ниво, като направи банана-сплит или туистър, което можеше да е събмишън на годината в UFC," коментира Bravo.

Туисътра е приключване, при което кракът на опонента е заключен, а вратът му сочи на другата посока, може да го видите в 6:40 от видеото долу.

Банана-сплит атакува краката и е показано на 11:20-та минута от видеото.

И запомнете нека жиу-житцу е всичко и всичко да е жиу-житцу.