Вижте как тренира Умар Нурмагомедов в Дагестан

Разреден въздух. Студени сутрини. Никакви разсейвания. Умар Нурмагомедов се готвеше в планински лагер в Силди, Дагестан. Там той усъвършенства формата си за битката си срещу Дейвесон Фигейредо на UFC 324 тази неделя. Умар Нурмагомедов тренираше в планината, точно както прави за всяка битка.

Той няма конкретен план само за един опонент. Иска да се усъвършенства във всеки аспект и да стане най-добрият в света. Умар е уравновесен по отношение на Фигейредо. Вижда опитен, техничен боец със силна дясна ръка и крак. Някой, който може да се бори и да го повали. Но не и противник, който го тревожи особено.

В Силди всичко се върти около ритъма. Усилена работа, кратки инструкции, много повторения. Съотборниците си викат. Упражненията се редуват бързо. Навън е студено, но вътре темпото се ускорява. Дори прости неща привличат внимание. Връзване на връзки на обувки. Проверка на дишането. Функционални тестове на бягащата пътека.

Всичко има цел. Околната среда принуждава към концентрация. Между сесиите Умар говори за това какво може да се случи по-нататък. Обмислят се имена като Пьотр Ян и Мераб Двалишвили. Той размишлява на глас как UFC може да взема решения въз основа на резултати и предишни срещи.

Той е категоричен за Ян. Победата му над Мераб не го изненада. Смята, че Ян е по-силен в стойка и достатъчно добър в защитата от тейкдауни. Дори с почивка, Умар вярва, че Ян би бил по-добрият боец в много сценарии. Поразителното е, че Умар говори много за учене. Той взема уроци по английски с учител.

Не от време на време, а сериозно. Иска да разбира изреченията по-добре, да разпознава времена и да говори по-лесно, докато пътува. Той също така иска да научи арабски, за да разбере по-добре вярата си. Чете книги. Освен това редовно чете Корана. Образованието е от първостепенно значение за него.

Вярва, че тези, които не четат, пропускат възможности и мъдрост. Между тежките серии възниква математическа дискусия. Колко разстояние можеш да пробягаш за 30 секунди? Съотборниците му изчисляват на глас, смеят се и обсъждат. Моментът показва нещо повече от просто първокласни бойни изкуства.

Той показва атмосферата. Сериозна работа, но с място и за лекота. Този поглед към планинския лагер показва защо дагестанските бойци са оформени по този начин. Дисциплина, простота и постоянно повторение. Без показност, без шум. Само тренировки, учене и усъвършенстване.

За Умар това не е изключение. Това е неговият стандарт.