Независимо , че по време на тренировъчна практика могат да възникнат и съвсем сериозни инциденти, присъстват и “стандартните” натъртвания и преразтягания.
Когато става дума за натоварване на мускулите има болка, която можем да преодолеем и продължим, но има и такава, в която трябва задължително да се вслушаме.
Полезна статия покриваща основите, които трябва да се знаят, за да се избегнат травми и контузии, когато тренираме силово с тежести.
Прогнозирай и спечели: Прохазка или Улберг? Познай и спечели стек Monster Energy!
Джо Пайфър нокаутира Израел Адесаня във втория рунд
Чък Норис почина в Хавай на 86-годишна възраст
Конър Макгрегър: Г-н 'Увереност' се завръща, за да спаси битките отново
Резултати от UFC Fight Night: Адесаня-Пайфър
Вячеслав Дацик ще мъсти на украинците, които убиха неговият син
