Какво представляват Goji Berry?

Учените установиха, че Годжи Бери е един от най-плътните хранителни плодове на земята. Годжи бери, наричани още вълчи ягоди, се отглеждат в хималайската долина от стотици години. Традиционната китайска народна медицина ги използва за лечение на различни заболявания. Годжи бери също отдавна се използва в различни азиатски ястия като съставка или гарнитура. 

Какво правят Goji Berry?

Защита на ДНК: Увреждането на нашата ДНК отваря вратата към всяка възможна болест и ускорява стареенето. В процеса на живот нашата ДНК се уврежда от свободните радикали, генерирани като страничен продукт от нормалния метаболизъм и от излагане на токсини. Въпреки че телата ни са оборудвани непрекъснато да се възстановяват, те могат да бъдат претоварени от твърде много свободни радикали, особено с напредването на възрастта. Това води до преждевременна смърт на здрави клетки, което може да допринесе за различни дегенеративни заболявания.

Сексуално здраве: Намалената сексуална функция не е неизбежна част от стареенето. По-ниското сексуално желание както при мъжете, така и при жените може да бъде свързано с намалено производство на тестостерон. Годжи бери могат да помогнат, като увеличат производството му. В Азия, годжи плодовете традиционно се разглеждат като силен сексуален тоник. В допълнение, годжи действа като общ тоник за подобряване на цялостната издръжливост, настроение и благосъстояние. Също така може да помогне за намаляване на стреса. Всички тези предимства са благоприятни за здравословен сексуален живот.

Енергия: годжи бери укрепва системата, като същевременно помага на тялото да се справи със стреса, без да се уврежда. Той също така поддържа здравословна функция на надбъбречните жлези, които са склонни да се преуморяват по време на стрес. Смята се, че годжи хармонизира функциите на цялото тяло, което води до повишена издръжливост, сила и енергия.

Здраве на очите: годжи берито съдържа две ключови хранителни вещества за здравословно зрение: зеаксантин и лутеин. Те са концентрирани в центъра на ретината и предпазват окото от най-честите причини за свързана с възрастта загуба на зрение, включително дегенерация на макулата, катаракта и диабетна ретинопатия. Свободните радикали също атакуват очите, а зеаксантинът и лутеинът предпазват от такива щети. Изследванията върху животни в Китай показват, че яденето на годжи бери може да намали увреждането на ретината от свободните радикали.

Отслабване: Goji Berry имат характеристики, които помагат за контрол на кръвната захар и апетита. Те съдържат 21 тегловни процента фибри. Храните с високо съдържание на фибри са пълни и умерени нива на кръвната захар. Плодовете също са добър източник на хром, минерал, който подпомага контрола на кръвната захар. Хромът може също да помогне за запазване на чиста мускулна маса по време на загуба на тегло. Мускулите изгарят повече калории от мазнините, насърчавайки по-ефективен метаболизъм, което улеснява предотвратяването на наддаването на тегло.

Годжи бери съдържат специални полизахариди, които подсилват имунната ви система и са отговорни за контролирането на най-важните защитни системи на тялото ви. Учените приписват повечето от удивителните здравни свойства на годжи на тези специални полизахариди. 

Годжи бери са богати на антиоксиданти, особено каротеноиди като бета-каротин и зеаксантин. Една от ключовите роли на зеаксантин е да защитава ретината на окото, като абсорбира синята светлина и действа като антиоксидант. Всъщност увеличеният прием на зеантантин може да намали риска от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD), водеща причина за загуба на зрение и слепота при хора на възраст над 65 години. Годжи бери съдържа 19 аминокиселини, които са градивните елементи на протеини, включително всичките осем основни за живота. Никое друго растение не може да направи това твърдение. И те са по-добър източник на витамин С от портокали, лимони или лайм.

Годжи бери също включват:

• Витамини от B-комплекс

• Витамин Е

• Незаменими мастни киселини

• Бетаин

Начин на употреба: Приемайте 2 капсули на ден.