Хранителните добавки от тази категория са алтернативен и сигурен начин за това,че сте приели 100% от препоръчителната дневна доза витамини и минерали. Най-често мултивитамините биват дневни,които покриват минималните изисквания за прием на витамини и спортни,които съдържат много завишени стойности на б-комплекс и на повечето минерали. От продуктите в тази категория може да очаквате: по-добро възстановяване,повишаване на енергията,по-малко стрес и по-здрава имунна система.