→  Селенът допринася за нормалната функция на имунната система.

    →  Селенът допринася за защитата на клетките от оксидативен стрес.

    →  Селенът допринася за поддържането на нормална коса и нокти.

    →  Селенът допринася за нормалната функция на щитовидната жлеза и нормалната сперматогенеза.

Селенът е минерал, който играе важна роля за здравето и благосъстоянието. Ползите от него могат да се видят в имунната система, косата и ноктите сред други части на тялото. Селенът е изключително важен минерален микроелемент, наред с другото допринася за нормалната функция на щитовидната жлеза, но също така може да допринесе за сперматогенезата, имунната система и също така за намаляване на оксидативния стрес, като контролира броя на свободните радикали.


Поради тези причини тялото ни не може да функционира без него, така че си струва да разберем дали получаваме достатъчно от него. Мисленето за вашата диета, за да видите дали ядете храни, които са богати на този минерал, е добра първа стъпка. Те включват постно месо, риба тон, яйца, боб и някои ядки като бразилски орехи.


Може да има определени фактори, които намаляват дневния прием на селен, включително диетични избори и пречки. В този случай приемането на добавка може да увеличи препоръчителната дневна доза и да помогне за управление на приема. Нашата капсула за един ден е предназначена да направи точно това и е подходяща за вегетарианци и вегани. Съдържа селен в силно абсорбируема форма на аминокиселина: L-селенометионин. Една капсула осигурява 200 μg от този ценен елемент.