BioTech - Beta Alanine
Увеличава силата
Повишава мускулната издръжливост
Постига се по-голяма интензивност при упражненията
Искате ли да тренирате по-усилено, по-дълго, да вдигате по-големи тежести и да изпълнявате по-трудни упражнения?
С бета-аланин най-накрая може да постигне така желаната интензивна тренировка, за която досега само сте мечтали. Подкрепена от научни изследвания, бета-аланинът е една съществено важна добавка. Той служи като анаболно гориво, бета-аланинът дава стимул да увеличите анаеробната и аеробната си издръжливост и забавя мускулната умора, което Ви позволява да отделите повече време за всяка тренировка..
Бета-аланинът може да подобри мускулната Ви сила и издръжливост, като така осигури по-мощна тренировъчна сесия.
Забавете мускулната умора с бета-аланин!
Мускулите използват бета-аланин за производството на карнозин. По този начин се стимулира генерирането на по-голямо количество енергия, а това осигурява максимална физическа издръжливост.
Чрез насърчаване на високо интрамускулен Карнозин, бета-аланинът действа като прекурсор за производството на азотен оксид (NO) и работи за намаляване на окисляването в мускулите, създадено от интензивните упражнения и тежките тренировки. По-просто казано това означава, че бета-аланин помага да се буферират рН нивата в мускулите, предотвратява киселинността, което се натрупва по време на тренировка. Понижаването на рН баланса или повишаването на мускулната киселинност води претоварване на мускулите. Бета-аланинът предотвратява всичко това.
В четири седмично проучване, лицата, които консумират между 4 до 6,4 грама бета-аланин значително подобряват ефективността на упражненията си и изходната мощност в сравнение с групата приемали плацебо.
Освен това 10-седмично проучване за ефектите на бета-аланин, проведено на футболисти показва, че групата от играчи, приемали бета-аланин креатин са натрупали повече мускули и загубили повече мазнини, отколкото групата, приемала само креатин.
Бета-аланинът е най-известен с ролята си да подобрява работоспособността по време на тренировка, като намалява натрупването на водородни катиони, респективно киселини, в мускулната тъкан.
Понижаването на рН води до умора и отпадналост на мускулите, възпрепятстват се функциите на ензимите, участващи в продуцирането на енергия. Бета-аланинът се явява пряк метаболитен предшественик на синтеза на L-карнозина, който е съединение с голям буферен капацитет в мускулите.
Бета-аланинът притежава и по-неизвестни функции в организма. Това е аминокиселина с антиоксидантно действие и способност за редуциране продукцията на бета-амилоид - протеин, пряко свързан и отговорен за болестта Алцхаймер, който се натрупва в плътни амилоидни плаки в мембраната на невроните. Спомага също за предпазване на черния дроб от токсичните ефекти на различни лекарствени агенти.
Начин на употреба: 4 капсули 30 минути преди тренировка.
Последни коментари към BioTech - Beta Alanine / 90caps.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.