KFD Fat Caliper е практичен подръчен инструмент, с който можете да измерите подкожните мазнини на всеки и то с доста голяма точност. Той е лесен за използване и има диапазон на измерване от около 7см. Подходящ е за треньори и сериозни трениращи, с цел следене на прогреса - седмица след седмица, месец след месец. Записването на мерките, които отмерваме дава най-точна представа къде сме били и къде сме стигнали във времето.
За да използваме калипер за отмерване на процента подкожни мазнини първо е нужно да се запознаем с методите на отмерване и да изберем един от тях, който да приложим. След като сме избрали метода, е нужно просто да измерим дебелината на кожата в определените зони посочени в избрания от нас метод. При правилно направено измерване, калипера дава много точни резултати.