ZMA означава цинков монометионин аспартат. Това е специална форма на цинк, която за разлика от стандартните цинкови съединения съдържа допълнителни аминокиселини.

За да постигнете ефекта на ZMA, е изключително важно да имате този цинков комплекс. В допълнение, нашият ZMA съдържа магнезий и витамин В6. Всяка смес от цинкови и магнезиеви соли не е ZMA и тогава, разбира се, не работи съответно. Освен това ZMA не вреди на усвояването на медта, друг важен микроелемент.

Оптималната абсорбция (бионаличност) на цинка е свързана с хелатиращата връзка с аминокиселината метионин. Магнезият като магнезиев цитрат и магнезиев оксид осигурява отлична смес за остро и по-дълготрайно снабдяване с магнезий. Магнезият и цинкът активират над 300 ензима (биокатализатори) и заедно с витамин В6 са незаменими за множество телесни функции.

Предимства на ZMA

• повишава тестостерона по естествен път
• насърчава изграждането на мускулна маса
• намалява образуването на гинекомастия
• увеличава силата и издръжливостта
• предотвратява мускулни спазми
• намалява съхранението на вода

ZMA обикновено се приема преди лягане, за да насърчи по-добър сън и регенерация на мускулите. Това е ефективен начин за спортистите да получават достатъчно цинк и магнезий, за да популяризират резултатите от своите тренировки. Много изследвания показват, че на много спортисти им липсват както цинк, така и магнезий. Това може да се дължи на различни фактори, които увеличават загубата на тези важни минерали и също така намаляват приема им от храната.

Прием:Приемайте 3 капсули с чаша вода 30-40мин преди сън.