Инозитолът е прекурсор на фосфолипидите – основен компонент на клетъчните мембрани. Той помага за поддържане на хранителния пренос през клетъчната мембрана и помага за трансформирането на мазнините. Допринася за нормалната коцентрация на холестерола и триглицеридите.
Представлява витамино-подобна субстанция, която доказано противодейства при широк спектър от заболявания и състояния, включително: диабет и неговите усложнения (особено диабетна невропатия), паническо разстройство, висок холестерол, безсъние, рак, депресия, шизофрения, болест на Алцхаймер, дефицит на вниманието, разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност, аутизъм, псориазис, забавен растеж на косата, и др. Приемът на инозитол се препоръчва и срещу синдрома на поликистозните яйчници, включително липса на овулация; високо кръвно налягане и високи нива на триглицеридите; високи нива на тестостерон.
За да предават съобщения помежду си, основните невротрансмитери, като допамин, норадреналин, серотонин, ацетилхолин, GABA и др., разчитат основно на инозитола. А невротрансмитерите имат ключова роля за настроението, способността за справяне стреса, способността за учене и запаметяване, съня, апетита, склонността към зависимости и др. Но както мобилният телефон не функционира, когато липсва сигнал, така и тези важни мозъчни химикали не могат да вършат работата си при недостиг на инозитол. Той се намира във високи концентрации в мозъка, където улеснява комуникацията между милиарди мозъчни клетки.
Счита се, че инозитолът балансира производството на определени химически субстанции в тялото, които имат отношение към състоянията на паническо разстройство, депресия, обсесивно-компулсивно разстройство и синдром на поликистозните яйчници.
Ползите от допълнителния прием на инозитол са подробно проучени и доказани, но поради една или друга причина, са слабо познати. Той подпомага здравето по множество начини – чрез транспортирането на мазнините в цялото тяло, подпомагане на невроните в централната нервна система и др. Инозитол функционира и в много тясно сътрудничество с друго, не по-малко важно хранително вещество – холина. В комбинация, холин и инозитол могат да имат незаменими ползи по отношение на нервната и мозъчната функция.
Препоръчителен дневен прием:
Приемайте от една до две капсули дневно
Последни коментари към Puritan's Pride - Inositol 1000 mg / 30 капсули
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.