Pure Nutrition - 100% Pure Creatine / 1000gr.
Производител: | Pure Nutrition |
Категория: | Креатинови продукти |
Подкатегория: | Креатин Монохидрат |
Дози: | 200 |
Разфасовка: | 1000 гр. |
Отлична комбинация с
Pure Nutrition - 100% Pure Creatine
Производител: | Pure Nutrition |
Добавка: | 100% Pure Creatine |
Категория: | Креатинови продукти |
Вид добавка: | Креатин Монохидрат |
Разфасовка: | 1000 грама |
Дози в опаковка: | 200 дози |
Благоприятните ефекти на креатина се свързват с подобряване на спортните резултати, увеличаване на експлозивната сила и енергийните нива и подобрено възстановяване след тежки тренировки. Креатинът има специфичното за него качество да хидратира ефективно мускулните клетки с вода. По този начин се стимулира мускулния растеж, правейки мускулните фибри по- големи и силни.
Креатинът е най-популярната съставка в света на спортното хранене. Той е една от малкото добавки, чиито ефект и действие са доказани и потвърдени от десетки клинични изследвания.
Основната функция на креатина се свърза с възстановяване и производството на АТФ (Аденозинтрифосфат), основната енергийна единица на клетъчно ниво. Този процес позволява генерирането на повече мускулна работоспособност за по-кратък период от време. Всеки, който иска да стане по-силен, да увеличи енергията и издръжливостта си и да изгради повече мускулна маса би останал доволен от ефектите на креатина. В допълнение всеки, който иска да качи чиста мускулна маса и да свали определено количество мазнини, задължително трябва да включи креатина в своя диетичен план.
Креатинът е идеалният избор, когато атлетът е подложен на интензивни физически натоварвания, стрес и умора и въпреки всичко се стреми към подобряване на своите постижения и резултати.
Креатинът на Pure Nutrition е микронизиран креатин монохидрат от възможно най-качествена и фармацевтично чиста суровина. Микронизираният креатин се усвоява по - пълноценно и бързо в организма, преодолявайки в по- голяма степен разрушителната сила на стомашната среда и достига в по-голямо количество до мускулните клетки. Микронизираният креатин има по-фина повърхност, разтваря се по-добре във вода и не предизвика дразнене и болки в стомаха.
Начин на употреба: В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно (разделени на 4 приема по 5 грама, през 3-4 часа) - това е зареждащ период.
След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни - поддържащ период. Да не се смесва с кофеин и горещи напитки. Да не стои повече от 10 минути разтворен във вода (ефекта отслабва).
Хранителни добавки | |
---|---|
Дози | 200 |
Последни коментари към Pure Nutrition - 100% Pure Creatine / 1000gr.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.