Глутаминът (Glutamine) е най-разпространената аминокиселина в човешкото тяло.

Той обхващаща 60% от свободните аминокиселини в кръвта и мускулите. Глутаминът служи като прекурсор за синтеза на други аминокиселини и глюкоза за енергия. Клетките на имунната система, тънкото черво и бъбреците имат най-високи нива на Глутамин в тялото. Глутамин (Glutamine) е и изключително важен за производството на глутатион - най-мощния антиоксидант в човешкото тяло. Това е важна аминокиселина за правилното функциониране на имунната система.

За кого е подходящ L-Glutamine?
Глутамин е предпочитан продукт от активно спортуващите хора, които целят по-бързо и качествено възстановяване на мускулната тъкан, както и стимулация на производството на растежен хормон.
Глутаминът успешно увеличава складирането на гликоген в мускулите и черния дроб.

След физическо натоварване нивата на Glutamine в тялото спадат с около 50% - затова приемът му е толкова важен. Удачен е за прием и при възстановяване след тежки операции, стрес или боледуване.

Начин на приемане:
Преди, след тренировка и вечер преди сън. През деня с храната.