Какво представлява Теанинът? Теанинът е предназначен да поддържа спокойствие и релаксация без сънливост. Теанинът се извлича от листа на зелен чай. L-теанинът е уникална аминокиселина в свободна форма, намираща се само в чаеното растение и в гъбите Xerocomus badius и някои видове от рода Camellia, C. japonica и C. sasanqua. L-теанинът е релаксант, който увеличава алфа вълните, произвеждайки умствена и физическа релаксация, намалявайки стреса и безпокойството, без да предизвиква сънливост. Какво прави Theanine? Стресът и безпокойството са изтощителни състояния, които могат да съкратят продължителността на живота, като същевременно намаляват производителността, благосъстоянието и удоволствието от живота. Стресът може да наруши способността за психично представяне. Това може да доведе до реакции на ситуации, които причиняват засилено разочарование, враждебност или дори нараняване. Стресът бавно унищожава имунната система, намалявайки устойчивостта към болести и по този начин позволявайки появата на дегенеративни и опортюнистични заболявания. Стресът е причина за депресия. Цялото население е подложено на стрес. В проучване от 1998 г. близо 65 процента от възрастното население посочва, че е под голям стрес. Проучванията показват, че жените, приемащи 200 mg L-теанин дневно, имат по-ниска честота на симптомите на ПМС. Тези симптоми включват физически, психически и социални симптоми. Като цяло се наблюдава значително облекчаване на симптомите на ПМС от L-теанин. Начин на употреба: Приемайте по 1 капсула дневно или на всеки 8 часа, ако е необходимо.