Как да започна?

[FCJuventusTorino]

Здравейте! Имам желание да започна някакви тренировки, но съм нов и не съм тренирал досега, искам да попитам от какъв боен спорт е най-добре да започна и къде във София биха ми обърнали сериозно внимание като за новобранец? Извинявам се ако въпроса ми звучи глупаво и неуместно но не съм запознат как стоят нещата в бойните изкуства.

[RIOT88]

Зависи какво искаш и какви са ти целите. Ако просто искаш да се научиш да се защитаваш отивай на Самбо.

[ludvefira]

А ако ти допада идеята да риташ хората в главите..... запиши се на футбол.

[Odysseus]

FCJuventusTorino,

Здравей и добре дошъл във форума Не се извинявай, въпросът ти не е глупав, нормално е като не знаеш нещо да попиташ.

Моят съвет е не бързай и не взимай емоционално решение. Ако избързаш и сгрешиш с избора си, това ще ти струва доста повече от изгубени време и пари - има голяма възможност да изгубиш мотивация изобщо да се занимаваш с подобни неща за в бъдеще.

Първо си отговори на следните въпроси. Бъди искрен със себе си.

1. Защо искаш да тренираш? Отговорът тук ще те насочи и в избора между бойни спортове и бойни изкуства.
2. Колко време и колко сериозно можеш да тренираш? (Различните школи преподават по различни начини според отговора на този въпрос и целите на трениращите).
3. Граплинг, или страйкинг? Структурата на тялото има значение при избора, но основно се води от личните си предпочитания.

Когато отговориш на тези въпроси, изборът ти ще се е свел до 2-3 бойни изкуства/спортове. Събирай мнения и материали за тях от колкото се може повече места, но преценявай нещата сам. Намери/избери няколко школи, които тренират тези изкуства/спортове и посети по една тренировка. Някъде ще те пуснат и да участваш безплатно, но ти откажи, стой отстрани и наблюдавай (това се позволява навсякъде). Това, което виждаш в залата отговоря ли на представите ти за спорта и на надъхващите youtube клипчета? Това, което виждаш, ще ти бъде ли от полза? Ще се справиш ли? Наблюденията ще ти помогнат да избереш не само конкретния спорт, но и школата. Обърни специално внимание как минава тренировъчния процес - много школи тренират на "конвейр" - 813 789 мераклии тренират заедно, никой не им обръща внимание (просто няма как) и в общи линии е слабо контролиран хаос. На новите, напредналите и ветераните трябва да им се обръща индивидуално внимание от инструктурите. Личният подход е от голямо значение и за съжаление на повечето места липсва.

Ще ти отнеме много време, но наистина вярвам, че това е правилния подход.

Желая ти успех

[FCJuventusTorino]

Искам да тренирам, за да мога да се защитавам на улицата. Мога да тренирам доста сериозно, имам време и желание. Иначе според мен структурата ми е по-подходяща за Страйкинг понеже съм висок, вие как мислите по въпроса?

[bgwarrior]

Muay Thai бих посъветвал, що се отнася за висок ръст, а и никой не е направил грешка, като е почнал да тренира тай бокс. Това е като бойно изкуство...от стандартните предложения, които повечето тепърва започващи получават.

Но моето мнение е, че...
Що се отнася до самозащита в реални ситуации...за самоотбрана на улицата конкретно има други бойни изкуства, които не се практикуват на ринг, а са предназначени точно за улицата. Не, че другите бойни изкуства, имащи и състезателен правилник няма да са от полза и ефективни, но като имаш определена цел, според мен е правилно да избереш това, което е точно съобразено конкретно с твоите цели и нужди. Пример е Крав Мага - военна бойна система за самозащита и ръкопашен бой, работа с хладно оръжие (защита, а и на някои места - и атака), работи се и върху емоционалната нагласа, работа на ума, адекватна реакция при изненада...всички слаби точки се използват в твоя полза като удари в слабините...ако се наложи, очите (не е изключено и ослепяване на противника), използване на най-различни предмети, които те заобикалят (ако си на земя примерно вече, има пясък...взимаш и хвърляш в очите... и най-различни подобни трикове в различни ситуации, няма правила), дори стигане до крайности, ако си в ситуация, застрашаваща живота ти...по мое мнение именно Крав Мага е за теб. Бойното изкуство, предназначено за оцеляване в бой в най-различни ситуации, срещу най-различни нападатели, срещу един, двама или петима (примерно).. няма правилник. Ще бъдеш научен да си твърд и безпощаден ако се наложи, с две или повече думи - бойно изкуство за оцеляване.

Изгледай това - http://www.youtube.com/watch?v=T610Sc1HONo

[RIOT88]

Искам да тренирам, за да мога да се защитавам на улицата. Мога да тренирам доста сериозно, имам време и желание. Иначе според мен структурата ми е по-подходяща за Страйкинг понеже съм висок, вие как мислите по въпроса?

Момче, твоя спорт е самбото, не спортно, а БОЙНО самбо! Но преди да тренираш бойно самбо трябва да имаш основите в спортното самбо!

[FCJuventusTorino]

Има ли клуб в София където биха ми обърнали внимание като начинаещ искам Кик Бокс или Муай Тай?

[RIOT88]

Има разбира се във всеки клуб ще ти обърнат внимание, но щом целта ти е да се научиш да се защитаваш тези спортове няма да ти помогнат особено.

[rck8888]

Кик-бокс има на много места в София. Почти всички зали където се тренира бокс имат и кик-бокс. Муай тай в момента има само в клуб ВИП ринг, които тренират в боксовата зала на ЦСКА. Не съм сигурен дали в ММА - академията в Студентски град.