http://forum.bodybuilding.com/showthrea ... 521&page=1
Жилетка с тежести
6 мнения • Страница 1 от 1
Re: Жилетка с тежести
Аз си купих 2 вериги по 1,5 метра за около 20лв и има същия ефект. Отиди в железарията и си избери точната дебелина и не се занимавай с толкова сложни неща
Това е моя съвет
http://forum.bodybuilding.com/showthrea ... 521&page=1
http://forum.bodybuilding.com/showthrea ... 521&page=1
-

icodanev - Мнения: 25
- Регистриран на: 06 Май 2011, 22:30
- Град: Велико Търново
Re: Жилетка с тежести
Работата е там, че ми трябват за бягане, а не за лостове
.. Благодаря иначе!
-
jambes
- Мнения: 4
- Регистриран на: 02 Май 2011, 17:08
- Град: Sofia
Re: Жилетка с тежести
Аз съм бягал със тях и е много гадно. Трудно дишаш и се чувстваш смазан след 2-3 километра.
-

icodanev - Мнения: 25
- Регистриран на: 06 Май 2011, 22:30
- Град: Велико Търново
Re: Жилетка с тежести
Не мисля, че е разумно сам да си правиш щом щюе ги използваш за бягане. Трябва да знаеш къде да сложиш тежестта, така че да не ти изкривява структурата, защото може да си докараш някой проблем.
-

oho - Мнения: 1032
- Регистриран на: 24 Юни 2008, 09:33
- Град: София
Re: Жилетка с тежести
По принцип идеята е да се направят "джобове", във всеки от който да има еднакво количество пясък или нещо подобно.. Нямам друга алтернатива
-
jambes
- Мнения: 4
- Регистриран на: 02 Май 2011, 17:08
- Град: Sofia
6 мнения • Страница 1 от 1
Кой е на линия
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 15 госта
Жилетка с тежести
0
от jambes на 22 Апр 2012, 20:31
Имам желание да си направя по някакъв начин познатата на повечето от вас "жилетка с тежести", но идеята е малко по-различна.Купил съм си брезент, ще го пълня с пясък най-вероятно и ще го дам на шивач или обущар да го ушие.
Въпросът ми е, дали някой от вас има нещо подобно.. Ще се радвам дори ако споделите различни идеи за направата на жилетката.Нужни са ми около 20кг тежест, а тези т.нар "жилетки с тежести", които са на "пазара" ми се струват доста скъпи.