Разлика между бок и кик-бокс

[kalata3]

Въпросът ми е каква точно е разликата между двете БИ-тва. Най-общо знам, че в кик-боксът са включени удари с крака, но това всеки го знае. Питам за нещо по-конкретно и съществено.

Ако някой има по-задълбочени знания - нека каже.

[ludvefira]

Кажи какво точно те интересува. Мислиш да избереш спорт измежду двата ли? За какво по-точно мислиш да използваш тези бойни спортове и на колко години си?

[oliva09]

принципно двата спорта си приличат с това че има удари с ръце, ръкавици и ринг, иначе може да се каже че са различни в не малко отношения. аз като тренирах бокс дори стандартните удари се изпълняваха малко по-различно, гарда също беше различен, движенията, разположението на краката, стойката , защитата от удари , поне при нас беше така. после като се записах на кикбокс , тренера ми правеше доста забележки относно гарда, стойката, коршетата, отклоните и защитата от удари . щото при кикбокса е малко по-различно

[българиец]

Еми ти си я знаеш простата разлика: едното има удари и с крака, другото не. Ако задълбочиш, обаче: класическият Кикбокс представлява смесица от Таекуондо с бокс - ритниците са от кръста нагоре, няма колена. Но има правилник и с лоу кик. Има фул контакт, лайт контакт, семи контакт. А ако вече съвсем надълбоко ще отиваш, темата е дълга: сравнение на техники, кое какво развива... Все повече Кикбоксът се превръща по-скоро в нарицателно за бой в стойка обаче, има правилници и с лакти. Другото олива ти го е казал, няма да го повтарям, ще го потвърдя само. А какво искаш ти да тренираш, ако изобщо това е идеята на темата ти, можем да ти дадем съвет, ама трябва да обясниш малко.

[tanovsky]

Погледай малко клипове с Антъни Петис, Джо Шилинг, Тайрон Спонг и т.н. и сравни с профитата от бокса. Това са различни начини да водиш бой в стойка със своите предимства и недостатъци...

[oliva09]

а сетих се за това че като тренирах бокс, лявото корше го изпълнявахме като при самия удар лакета е на нивото на юмрука, а в кикбокса ни караха да бием лявото корше като лакета е над нивото на юмрука, не знам дали е било правилно, но съм виждал на друго място да го изпълняват ,като лакета да е малко по-надолу от юмрука

[българиец]

Това е до въпрос на виждане на треньора. И двете са правилни, не зависят от стила. А и всеки удар, който ти върши работа, е правилен.

[sunko]

също така травмите в кикбокса са повече : скъсани коленни връзки,счупени ребра,травми в глезените,колената,подбедрицата...скъсани мускулни влакна в краката...

[kalata3]

На 16 съм. Бях решил да се записвам на бокс, но един приятел ми подхвърли защо да не е кик-бокс. Казва, че е по-ефективен и има по-развити техники. Разколеба ме, но все пак мисля да е бокс. Идеята ми е да се науча на самозащита на 'улицата' и САМО ако е нужно аз да съм този, от когото да се пазят. Защото на думи всеки е голям...

[pehi14]

На 16 съм. Бях решил да се записвам на бокс, но един приятел ми подхвърли защо да не е кик-бокс. Казва, че е по-ефективен и има по-развити техники. Разколеба ме, но все пак мисля да е бокс. Идеята ми е да се науча на самозащита на 'улицата' и САМО ако е нужно аз да съм този, от когото да се пазят. Защото на думи всеки е голям...

Не бих те посъветвал да тренираш бокс с цел самозащита. Не че няма да ти свърши работа в много случаи, просто използвай разума си, за да избягваш проблемите и конфликтите на улицата, а бокса пак можеш да си го тренираш!