Най-големият сайт за бойни спортове

       

Предложете ми протеини ...

Всичко за правилното хранене и различните харнителни добавки.

Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот zoro на 04 Яну 2013, 02:07

Предложете пи някои хранителни добавки за качване на тегло...
в магазина потърсих Volumass 35 Professional 1200 гр. - , но го няма и не ми се иска да го купувам от друго място ... моля ви предложете ми някои хранителни добавки които действат добре
Последна промяна zoro на 05 Яну 2013, 21:50, променена общо 1 път
zoro
zoro
 
Мнения: 5
Регистриран на: 04 Яну 2013, 02:02
Град: Силистра

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот Skoidats на 04 Яну 2013, 16:47

zoro написа:Предложете пи някои протеини за качване на тегло...
в магазина потърсих Volumass 35 Professional 1200 гр. - , но го няма и не ми се иска да го купувам от друго място ... моля ви предложете ми някои протеини които действат добре


Ако искаш да качиш тегло, по-добре си купи гейнер.

Имай предвид, че количеството въгехледрати е голямо може би съотношение 50% на 50% - разбира се зависи от самия продукт.

С това нещо би качил по-бързо и повече маса, ако това целиш. Но имай предвид, че ще качиш и мазнини, които в последствие ще можеш да изчистиш зависи какво целиш :)

Имам приятел, който пие такъв и е доволен от него:

https://mma.bg/cart/allmax-quick-mass-loaded

Иначе тук, можеш да ги видиш всичките

https://mma.bg/cart/muskulna-masa/gejnyri
Skoidats
Skoidats
 
Мнения: 198
Регистриран на: 21 Авг 2008, 16:11
Град: София

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот zoro на 04 Яну 2013, 18:45

мхм... но ще почакам още малко може и да срещна по добри . (други предложения)
zoro
zoro
 
Мнения: 5
Регистриран на: 04 Яну 2013, 02:02
Град: Силистра

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот Qk на 04 Яну 2013, 19:20

За 2012 на 1-во място е класиран Serious Mass на Opitmum Nutrition (ON).
Аватар
Qk
 
Мнения: 161
Регистриран на: 09 Яну 2010, 20:17

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот psypilot на 04 Яну 2013, 21:05

Gold Standard.
Българче завинаги !
Аватар
psypilot
 
Мнения: 118
Регистриран на: 02 Окт 2009, 20:28
Град: Бургас

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот zoro на 05 Яну 2013, 20:21

OPTIMUM NUTRITION - SERIOUS MASS
колко кила да си поръчам
zoro
zoro
 
Мнения: 5
Регистриран на: 04 Яну 2013, 02:02
Град: Силистра

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот Ilinden на 05 Яну 2013, 21:36

Сириъс мас е гейнър,а не протеин.Протеин е Голд стандарт.
Аватар
Ilinden
 
Мнения: 119
Регистриран на: 18 Мар 2012, 11:36
Град: София

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот zoro на 05 Яну 2013, 21:49

аз просто искам да качвам кила :)
zoro
zoro
 
Мнения: 5
Регистриран на: 04 Яну 2013, 02:02
Град: Силистра

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот Ilinden на 05 Яну 2013, 22:42

Моя съвет е да не си даваш парите за въглехидрати (т.е за гейнър).Безсмислено,при положение,че можеш да си ги набавяш от храна..яж повече хляб,картофи и макаронени изделия и ето ти го въглехидрата..а,като искаш протеин за качване ти препоръчвам Syntha 6 на BSN.Скъп е,но според мен си заслужава парите.Той е с по-високо съдържание на калории и от него ще качиш,но не забравяй храненето,то ти е в основата на качването на кила ;).
Аватар
Ilinden
 
Мнения: 119
Регистриран на: 18 Мар 2012, 11:36
Град: София

Re: Предложете ми протеини ...

  0     Мнениеот capone на 07 Яну 2013, 11:27

zoro написа:Предложете пи някои хранителни добавки за качване на тегло...
в магазина потърсих Volumass 35 Professional 1200 гр. - , но го няма и не ми се иска да го купувам от друго място ... моля ви предложете ми някои хранителни добавки които действат добре


Zoro, зоро, зоро...
На глупаво зададен въпрос ще получаваш глупави отговори!!! :roll:
Какво и да ти предложат по точно? Сподели, ще спортуваш ли? какво? как?
Каква ти е идеята да качваш... просто мазнини или на мускулна маса... lol
На каква възраст си? Какъв е начинът ти на живот - (спорт, сън, как се храниш и тн.)
Какво си ползвал досега и имаш ли идея това което ти предложат как и по какъв начин да приемаш за да има резултат...
Вземи да споделиш по подробно какви са ти плановете и така може би ще се намери подходящата формула за теб :D

п.п Не е важно от къде ще купиш първата опаковка lol нали не мислиш, че като изпиеш 10 те дози и хоп :roll: хахххх
п.п 2 Дори и да се храниш грешно, да не спортуваш или да не си наясно... няма нищо притеснително да питаш, да се интересуваш и да получиш отговорите които те интересуват!
Черпя те с тази снимка безплатно
Изображение
Когато се издигаш, приятелите ти разбират кой си.
Когато падаш, разбираш кои са приятелите ти.
Аватар
capone
 
Мнения: 29
Регистриран на: 04 Юни 2012, 13:02
Град: София

Следваща

Назад към Хранене и хранителни добавки

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 3 госта