Моята тренировъчна система.

[haidut]

Преди 3г. започнах да правя набирания на лост. Понеже тежа около 95кг. не можех да правя по много. Започнах с 3-4 и стигнах до 5. За три години никакъв напредък, сега от есента започнах да правя първо по 8, после по 10, после 12 а вчера направих цели 15, което е доста добре за килата ми.

[nhikolla]

като бях малък не обичах извара и не ядях. после почнах да ям малко извара. след това започнах всяка вечер след тренировка да пия извара. а сега вече абсолютно всяка вечер пия извара, независимо дали тренирам, което е доста добре за човек който не харесва извара.

[bgwarrior]

Тоз ''мишлето'' ръсеше акъл за ''тренировки'' във форума на АТАКА...даваше акъл на хора, които /като него/ не се занимават с такива неща...с две думи раздаваше го ГУРУ , после в дао-то го мярках да се опитва да дава акъл, но от там бързо избяга..не успя да раздаде мозък, сега и тук се пробва

[kuzman]

Тоз ''мишлето'' ръсеше акъл за ''тренировки'' във форума на АТАКА...даваше акъл на хора, които /като него/ не се занимават с такива неща...с две думи раздаваше го ГУРУ , после в дао-то го мярках да се опитва да дава акъл, но от там бързо избяга..не успя да раздаде мозък, сега и тук се пробва

Не го споменавай тоя ..... тъкмо изчезна, ще вземе да се присети.

[haidut]

като бях малък не обичах извара и не ядях. после почнах да ям малко извара. след това започнах всяка вечер след тренировка да пия извара. а сега вече абсолютно всяка вечер пия извара, независимо дали тренирам, което е доста добре за човек който не харесва извара.

Гуро са чуждопоклониците. Мишок е българин и православен и не може да бъде наричан гуро.
Системата си е добра, на хората им харесва.

[kuzman]

Гуро са чуждопоклониците. Мишок е българин и православен и не може да бъде наричан гуро.
Системата си е добра, на хората им харесва.

[nhikolla]

сигурно му прави кеф по цял ден да пише в различни форуми и най различни хора да го нареждат и да му казват колко е прост

[Aramis]

Сега с тая опция "like-dislike" дали Миш-миш няма да стигне минус безкрайност...

[haidut]

Сега с тая опция "like-dislike" дали Миш-миш няма да стигне минус безкрайност...

Извинете но защо не пишете по темата ? Сигурен ли сте че сте добре ?

[nhikolla]

Сега с тая опция "like-dislike" дали Миш-миш няма да стигне минус безкрайност...

Извинете но защо не пишете по темата ? Сигурен ли сте че сте добре ?

Не, но сме сигурни, че ти не си