RSN - Pro Night Casein
Производител: | RSN |
Категория: | Протеини |
Подкатегория: | Казеинов протеин |
Дози: | 60 |
Разфасовка: | 1816 грама |
Отлична комбинация с
→ Подобрява възстановяването по време на сън
→ Чудесен вкус и разтворимост
→ Висококачествен Мицеларен казеин
→ Подпомага изграждането на чиста мускулатура
→ Не предизвиква стомашни проблеми
Причината казеина да се усвоява по-бавно от другите протеини е, че той е съставен от неразтворими във вода микрофракции, наречени казеинови мицели. Когато попаднат в стомаха, те образуват нещо като гел – плътна протеинова маса, която ензимите не могат да „атакуват“ и да разградят пептидните връзки, нормално бързо! Ензимите образно казано откъсват малки фракции от повърхноста на плътната маса-гел които след това се разграждат и абсорбират в тъкките черва. Този процес, (зависи от приетото количетво казен), продължава в рамките на до 8 часа, докато не се усвои напълно!
Калциевият казеинат е най-разпространен. Най-общо казано, добива се от каймака на млякото чрез процес, отделящ казеина от суроватката. За повече стабилност и по-добра разтворимост, се добавя минерална сол (калциева), от тамидва и името му!
Мицеларният казеин се получава след ултрафилтрация и без добавяне на химични субстанции, които да навредят на здравословните му показатели. Заради това обикновено е и най-скъп. Пречистен е от млечна захар и мазнини, което го прави идеален за хора с лактозна нетолерантност.
Пикът на освобождаване на аминокиселините, е около 3-4- часа, след приема му, но саминокиселините продължават да се освобождават в продължение на – до 8 часа, след приема му, поради това той е най-подходящ да се приема вечерно време, преди лягане. Едни от последните проучвания обаче сочат, че приемането на протеинов шейк съставен от 50% казеин и 50% суроватъчен протеин след тренировка, подобряват възстановяването!
Начин на прием: Приемайте 1 доза (3 мерителни лъжички) непосредствено преди лягане, разтворени във вода или мляко! Може да приемате и 1 доза през деня, като заместител на някое от храненията!
Хранителни добавки | |
---|---|
Дози | 60 |
Последни коментари към RSN - Pro Night Casein
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.
Идеални за тренировки,боксовите ръкавици Venum Gladiator 3.0 Boxing Gloves ви осигуряват оптимално абсорбиране на шоковите удари.