Най-големият сайт за бойни спортове

       

СК "Twisted Jiu Jitsu" - Tренировки по Бразилското Джу Джицу


бразилското джу джицу тренировки

Twisted Jiu Jitsu e сравнително нов, но вече утвърден в България клуб. Създадохме го заради любовта ни към Бразилското Джу Джицу (Brazilian Jiu Jitsu/BJJ) и желанието ни този спорт да се развива в България. 

При нас ще можете да придобиете както базови, така и специфични и изискващи специална подготовка умения, свързани с боя на близка дистанция. Разнообразният опит на инструкторите позволява да се комбинират различни стилове и подходи на преподаване.

Залага се еднакво на класически техники от традиционното BJJ и борбата, но същевременно се набляга сериозно и на по-новаторски и революционизиращи спорта No-Gi концепции като създадената от Еди Браво 10th Planet Jiu-Jitsu.

При нас добре дошли са както хора с предишен опит от сходни спортове (джудо, борба, самбо и др.), така и начинаещи. Обръща се еднакво и задълбочено внимание на всички, а начинаещите имат възможност за бързо напредване поради непрестанния тренировъчен контакт с по-напредналите членове на клуба и тренъорите. 

Тренировки


В клуба се провеждат тренировки по Бразилското Джу Джицу.

Понеделник:
от 7:00 до 8:30 - сутрешна тренировка по жиу-житцу и граплинг.
от 18.00 – 19.00 часа - Базови упражнения
от 19.00 – 20.30 часа - Основни принципи по Planet X Jiu Jitsu

Вторник:

от 18.00 – 19.00 часа - Основни принципи по NoGi
от 19.00 – 20.30 часа - Основни принципи по Planet X Jiu Jitsu и условен спаринг

Сряда:

от 7:00 до 8:30 - сутрешна тренировка по жиу-житцу и граплинг.
от 18.00 – 19.00 часа - Базови упражнения
от 19.00 – 20.30 часа - Основни принципи по Planet X Jiu Jitsu и условен спаринг
от 20:30 - 22 часа -  Основни принципи по борба в стойка;

Четвъртък:

от 18.00 – 19.00 часа - Основни принципи по NoGi
от 19.00 – 20.30 часа - Условен спаринг

Петък:
от 7:00 до 8:30 - сутрешна тренировка по жиу-житцу и граплинг.
от 18.30 – 19.30 часа - Основни принципи по борба в стойка;  

Събота:
от 12:00 - 14:00 часа - Open Mat - отворена тренировка.

Неделя:

от 17.00 – 18.30 часа -   Основни принципи по борба в стойка;



Контакти

Залата на клуба се намира в София, бул. Черни Връх 47, етаж 2 (бивш завод Витоша).
За повече информация посетете сайта на клуба: www.bjj-bg.com
Гласувай:
  •  
Мнения в Facebook