cecowe написа:Доколко могат да бъдат комбинирани е въпросът ми.
Напоследък ходя повече на фитнес и седмицата ми изглежда така:
пон - фитнес
вто - почивка
сря - фитнес
чет - почивка
пет - фитнес
съб - кикбокс
нед - почивка
Кога предлагате да приемам монохидрата? Чувал съм, че не можело да се комбинира с боен спорт.
Дайте някакви предложения, моля.
Не разбирам много от добавки, но бих ти препоръчал да увеличиш кикбокса и да намалиш фитнеса.
кикбокс + креатин монохидрат
0
от cecowe на 09 Май 2010, 15:15
Напоследък ходя повече на фитнес и седмицата ми изглежда така:
пон - фитнес
вто - почивка
сря - фитнес
чет - почивка
пет - фитнес
съб - кикбокс
нед - почивка
Кога предлагате да приемам монохидрата? Чувал съм, че не можело да се комбинира с боен спорт.
Дайте някакви предложения, моля.