Най-големият сайт за бойни спортове

       

Какъв протеин да си взема?

Всичко за правилното хранене и различните харнителни добавки.

Re: Какъв протеин да си взема?

  0     Мнениеот Space на 13 Яну 2010, 15:51

Ако искаш да получиш най добри резултати , хубаво е да се ориентираш към WHEY PROTEIN ISOLATE от тук имаш няколко опций цена качество вкус . Преди време използвах на фирмата OPTIMUM NUTRITION добри резултати но е малко скъпичак поради факта че е печелил доста награди . А от скоро открих добавките на Now Food и съм страшно доволен . Препоръчвам ти го много .
п.с Аз слагам и по една мерителна лъжица със соев протеин на Now Food в шейка преди тренировка а след тренировка вместо соев добавям Казеин 1 лъжица . Това в комбинация с Изолата . Говоря за вдигане на тежести тренировка . Преди кардио зелен чай , кафе , карнитин .
Аватар
Space
 
Мнения: 13
Регистриран на: 01 Дек 2009, 19:02
Град: Varna

Re: Какъв протеин да си взема?

  0     Мнениеот Electrics на 24 Яну 2010, 11:36

Аз също използвам този http://silabg.com/bg/175-OPTIMUM-NUTRIT ... NDARD.html и сам много доволен от него.Нямам много опит и не съм използва голям брой протеини,но от тези които съм си копувал от този съм най-доволен.Поздрави!
Аватар
Electrics
 
Мнения: 21
Регистриран на: 02 Окт 2009, 21:27
Град: sofiq

Re: Какъв протеин да си взема?

  0     Мнениеот billigg на 07 Юни 2010, 09:13

...BSN са много хубави продукти, виж и някой Гейнър http://www.maxpowerbg.com/%D0%93%D0%B5% ... -True-Mass пробвай Syntha 6 - направо уникален
..аз пазарувам от http://www.MaxPowerBg.com онлайн магазин за хранителни добавки
billigg
billigg
 
Мнения: 2
Регистриран на: 07 Юни 2010, 08:57
Град: Pazardzhik

Re: Какъв протеин да си взема?

  0     Мнениеот Serdjomedin на 07 Юни 2010, 22:11

А някакъв креатин ама да е хубав няма значение цената (разбирасе предпочитам поо ефтин) и да е някакъв много добър имаше един приятел беше си взел креатин веднаш и беше много хубав беше качил доста (но аз не искам да кача а да си пазя формата да не спадна) и беше се формил ама не съм го виждал от много време и не помня какво беше името на креатина нито му нямам skype тъкаче ако можете да ми предложите нещо ще съм блогодарен :)
Serdjomedin
Аватар
Serdjomedin
 
Мнения: 89
Регистриран на: 23 Юни 2009, 14:38
Град: sofia

Re: Какъв протеин да си взема?

  0     Мнениеот internationalwarrior на 07 Юни 2010, 23:59

http://www.silabg.com/bg/2036-CONTROLLE ... itude.html в момента пия ето този креатин и съм страшно доволен, в комбинация с протеин(аз пиех syntha 6) ще качиш 100%
Pain is temporary, PRIDE is FOREVER !!!
internationalwarrior
internationalwarrior
 
Мнения: 225
Регистриран на: 12 Ное 2009, 00:31
Град: Sofia

Предишна

Назад към Хранене и хранителни добавки

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 4 госта

cron