ХЛЯБ- НЕОБХОДИМОСТ ИЛИ ПРЕЧКА

[TheWolf]

Селски хляб яжте ако можете , градския го оставете.

[animalstak]

много малко от пълнозъстите хлябове са наистина такива а не просто боядисани,по добре не дей яж,ако искаш добра преса трябва да спреш не само хляба а и да ограничиш въгл. до минимум освен ако не си с бърз метаболизъм,ако искаш се потърси в интернет за ВМ-НВХ,аз се храня по такъв начин и има ефект