Най-големият сайт за бойни спортове

       

Домашни Протеинови Барове

Всичко за правилното хранене и различните харнителни добавки.

Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот MartinStoyanov33 на 23 Ное 2015, 19:24

Даите Мнения за баровете правили ли сте? И как стават ?
Аватар
MartinStoyanov33
 
Мнения: 40
Регистриран на: 06 Май 2015, 22:35
Град: Sliven

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот vilkata на 23 Ное 2015, 20:00

Аз си правя самоче топчета.За след тренировка са супер.Аз си ги правя с овесени трици,протеин,фастъчено масло и ги овалвам в кокосови старготини.
vilkata
vilkata
 
Мнения: 224
Регистриран на: 18 Мар 2015, 17:53
Град: sofia

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот MartinStoyanov33 на 23 Ное 2015, 20:04

Печеш ли ги или ги слагаш в фризера, гледам тук разни статии и клипчета и мисля да си направя , мисля да сложа овесени ядки , домашно прясно мляко , фъстъчено масло ( обаче ми предложи какво и от каде да го купя ако може ) , и мед може да сложа и да ги сложа за малко във вризера и това, дали ще станат ?
Аватар
MartinStoyanov33
 
Мнения: 40
Регистриран на: 06 Май 2015, 22:35
Град: Sliven

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот vilkata на 23 Ное 2015, 20:29

Прясно мляко сложи ако ти се получи много гъста сместа.Аз ги слагам в хладдилника и след около 2,3часа са готови.Сега е излязло протеиново фастъчено масло пробваи с него няколко момчета го пробваха и ми казаха,че е доста добро.Може да сложиш мед и орехи ако ти харесват,можеш да си купиш продуктите от всеки супермаркет с изключение на протеиновото масло.Него можеш да си купиш от магазина на Митко Димитров.
vilkata
vilkata
 
Мнения: 224
Регистриран на: 18 Мар 2015, 17:53
Град: sofia

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот MartinStoyanov33 на 23 Ное 2015, 20:44

Искам да си купя фъстъчено масло , гледам, че сега има в билла обаче незнам дали е добро гледам сега доста био и здравословни работи продават и има и фъстъчено масло може от там да купя ?
Аватар
MartinStoyanov33
 
Мнения: 40
Регистриран на: 06 Май 2015, 22:35
Град: Sliven

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот vilkata на 23 Ное 2015, 20:57

Попринцип може да си купиш от всякъде.Аз си копувах от Фантастико.
vilkata
vilkata
 
Мнения: 224
Регистриран на: 18 Мар 2015, 17:53
Град: sofia

Re: Домашни Протеинови Барове

  1     Мнениеот berserker на 23 Ное 2015, 21:00

Чисто месо или яйца- това са ти най- добрите домашни протеини:)
berserker
berserker
 
Мнения: 41
Регистриран на: 23 Дек 2012, 17:09
Град: Sofia

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот vilkata на 23 Ное 2015, 21:04

berserker написа:Чисто месо или яйца- това са ти най- добрите домашни протеини:)

И извара.
vilkata
vilkata
 
Мнения: 224
Регистриран на: 18 Мар 2015, 17:53
Град: sofia

Re: Домашни Протеинови Барове

  0     Мнениеот MartinStoyanov33 на 23 Ное 2015, 21:39

Да те са доста добри домашни протеини ;)
Аватар
MartinStoyanov33
 
Мнения: 40
Регистриран на: 06 Май 2015, 22:35
Град: Sliven

Re: Домашни Протеинови Барове

  1     Мнениеот jamski на 03 Дек 2015, 13:50

Прятелката ми прави протеинов кекс с 2 вида протеин (изолат и соев) мляко и още някакви неща слагаше какао малко стевия стават уникални и с огромно съдържание на протеин. Въпроса е че е не лесно да направиш консистенцията така че да стане гъсто да не се разпадне(използва някакви трици или не знам точно какво за сгъстител).В крайна сметка кекса ставаше предимно от протеинс много малко мазнини и въглехидрати и за това го комбинирам с фъстъчено масло вкуса не може да се сравнява почти с нищо на пазара и качеството.Друг е въпроса че не е лесно да го правя аз плюс не е много евтино
jamski
jamski
 
Мнения: 251
Регистриран на: 15 Мар 2011, 00:59
Град: София


Назад към Хранене и хранителни добавки

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта