50/50 протеин/въглехидрат

[gergi81]

Здравейте. От опита ми с тренировки и добавки стигнах до извода ,че най-добре ми се отразява приемането на суроватъчен протеин заедно с гейнър(въглехидрати) Някой може ли да ми предложи някакъв протукт с такова със съдържание 50/50 протеин/въглехидрат . Доста търсих из сайтовете ,но не срещнах нещо ,което да ме впечатли. Ще съм ви много благодарен.

[Qk]

Не знам дали има такъв продукт,но ти примерно можеш да си купиш суроватъчен протеин и декстроза/фруктоза,с която да го бъркаш в съотношението,което ти искаш.